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老老照顧|體力愈來愈差 不放心老伴給別人顧?
2024-05-28
當長照難題落到熟齡照顧者的身上,甜蜜的負荷往往會成為壓垮親人的身心負擔。3個家庭、3段關於老老照顧的故事,看見台灣熟齡族隱性的情緒課題。
大人社團
葉黃素、山桑子、蝦紅素怎麼吃最有效?護眼營養這樣搭
2025-05-12
我們的眼睛就像是一台高精密的機器,不能只靠單一保養成分「維修」,而是需要因應不同的狀況做出對應調整。真正的護眼,從「了解自己眼睛的狀況」開始,才能吃得準、補得對,也讓保養真正發揮效果。以下內容摘自《歡迎光臨藥妝店:暖氣藥師的保健選物指南》:
大人社團
退休後最熟悉的陌生人?打造與另一半的幸福老後
2024-06-04
過了年輕氣盛、人生最忙亂的青壯時期,進入中年的夫妻,應該開始用心培養和睦、甚至親密的伴侶關係。而這正是兩人能否擁有幸福老後的重要關鍵。
林晏任|從40分鐘縮短到30秒,研發晶片讓救命速度大進化
2025-01-01
2025年度好醫生|急診科 科技融入急診醫療不只是口號,彰基急診團隊開發心肌酵素晶片,40分鐘的檢測縮短至30秒,改寫救護流程與病患轉診模式。林晏任憑藉學術研究的熱情與創新能力,提升臨床效能,並為急診醫學樹立新標竿。
孩子們受傷,卻找不到一個療傷之處 作家吳曉樂:為他們發聲,不當敷衍的大人
2024-10-24
吳曉樂的創作題材多以家庭和教養為主,身為一個尚未生養孩子的創作者,為何如此執著於關心孩子的權利?從擔任家教起,到出書後接到一封又一封孩子傾訴的私訊,吳曉樂就把孩子放在心上。
頭暈不簡單,該看哪一科?
2023-12-28
金嗓歌后蔡琴被好友陳文茜爆出罹怪病,常覺得聽到的聲音忽遠忽近,合併耳悶、暈眩等症狀。經神經科醫師診斷為耳鳴及眩暈症。治療後目前症狀已經減輕,聖誕節時她也在微博上發布近照,向粉絲報平安。
養肝排毒該怎麼做?4種養肝食物、中醫養肝方法大公開
2024-02-28
春天正是養肝的好時節,究竟要怎麼正確養肝?保健食品對養肝有幫助嗎?哪些行為會傷肝?肝不好的症狀、4種養肝食物、中醫養肝排毒方法大公開。
自我認同|我到底是誰 未來該往哪走?
2024-05-28
自我認同與建立和他人的關係,是青少年階段最重要的發展任務。像陶藝手轉盤上的陶土,年青族既柔軟又充滿可塑性,但若形塑過程中被刻意介入,反而容易導致壓抑。
別怪高跟鞋!拇趾外翻是因遺傳和肌肉無力
2024-01-15
最近在網路或社群媒體似乎掀起了一陣「拇趾外翻」矯正風潮,舉凡矯正器、正指套、矽膠套、彈性襪一應俱足。我也時常被問到:「穿這些護具有沒有效?」、「穿護具很不舒服,不穿還有沒有救?以後是不是就要開刀?」
12種男性健康食物
2024-07-28
許多男人終日打拚,卻沒照顧好自己的身體,其實選對食物很簡單,試試善用這些男人都該多吃的食材,烹煮出美味餐點吧!
布達佩斯奇遇記:只要堅持下去,只要相信,只要真心渴望某件事,整個宇宙都會聯合起來幫你。
2022-02-21
車門關上前,三位穿著交管人員背心的中年婦女在最後一刻跳上車,她們似乎有逃票雷達,穿越整車的人群中,逕自朝著肥羊般的我們走來,我不敢直視她們銳利的眼睛,
緊張
祈禱電車快點發動,西斗假裝沒看見她們、故作鎮定望著窗外,試圖撐到下一站趕快逃離...
AA人物|再忙都要練吉他!名醫施景中:興趣,可以玩一輩子
2024-03-13
AA源於活躍老化(Active Aging),從安全、健康、參與到數位賦能,是《康健》積極倡議的4大AA支柱。AA人物就是實踐的模範,看名醫施景中如何用一把吉他、一顆橄欖球,「玩」出一輩子的興趣。
洗鼻器改善鼻炎、鼻涕倒流,洗鼻子方法與注意事項一次看
2023-08-22
洗鼻器能將生理食鹽水送入鼻腔,清潔細菌和有害物質,改善過敏性鼻炎、鼻涕倒流等鼻腔問題,洗鼻器怎麼用?一天可以洗鼻子幾次?正確用法和注意事項一次看懂。
薰衣草10好處還能泡茶,薰衣草精油功效、種類大公開
2024-01-05
薰衣草是人類使用已久的花草之一,不只能萃取成精油,也可以拿來製作薰衣草茶飲用。薰衣草適合生長的季節是幾月?有哪些種類?薰衣草功效、種植方法大公開。
中國北方面臨兒童呼吸道感染高峰 世衛密切監控中
2023-11-28
世界衛生組織(WHO)表示,據中國的報告,在多宗兒童集體感染肺炎病例中並未發現「任何異常或新型病原體」。
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