「我不是台大派來的『內奸』，」林芳郁揶揄自己。

夏天是最好的體內除濕機會，透過適當運動，幫助排出「寒與濕」。

早晨老是黏在床舖上、喝再多咖啡也撐不開沈重的眼皮， 請注意，你的腎上腺可能在喊救命。

想要找回健康與快樂， 運動才最關鍵、最治本， 貴在有恆，以及適合你。

這是個受到祝福的地方。2004年創立的台灣油杉社區，是國內第一個以植物為名的社區，它位在台北市平均地價最高的大安區，卻能結合歷史人文與豐富生態，成為都市水泥叢林中最耀眼的綠寶石。 走進金山南路203巷，短短一條巷弄充滿無限驚喜。

最懂土地的農夫經營低碳農業守護環境，長出安全食物。 《康健》遠赴紐西蘭，看奇異果農怎麼做到？

更新日期：2019/11/19 更新內容：知名主持人鄭弘儀日前於節目上透露，約10年前罹患了焦慮症，他描述當時發病起來的情況，常渾身不舒服、雙手焦慮到發抖，但一錄影又得與來賓、觀眾談笑風生，讓他不禁無奈表示，「那真的是所謂的雙面人。」究竟焦慮症是什麼？焦慮與焦慮症又哪裡不一樣？（社群中心）  

現代人的生存壓力大，不是要快快快，快跟上周遭的生活步調，就是要衝衝衝，衝上社會的期待或競爭。當壓力長期籠罩，又無法適度排解調適時，就會不知不覺透過大腦影響到全身的內分泌、自律神經和免疫系統，繼而是五臟六腑，最後表現在身體上的不適，就是所謂的身心症。

林口長庚婦女泌尿科是國內最早成立、編制最大的婦女泌尿專科，成立迄今15年，旗下有5位專科醫師共同合作，診斷治療經驗豐富，最近並通過國際婦女泌尿醫學會認證，成為亞洲唯一可訓練婦女泌尿醫師的場所。

儘管輿論不斷鼓吹女性生育，但根據兒童福利聯盟最新公布的調查，60％的新手媽媽不考慮再生小孩，因為普遍面臨「精神」和「現實」的雙重壓力，近30％的媽媽平均每天睡不到6小時，每5個新手媽媽就有1人很不快樂，85％的媽媽在照顧小孩的時候，會不經意地對小孩發脾氣。

腸道不只是消化器官，還會影響免疫力、引發疾病。還好，只要用對方法就可以很快改善，快來預約一個「腸道順暢日」！如果有便秘情形，你該如何判別是哪一種便秘類型？

這是一座藏著勇氣與希望的森林，請跟我們一起踏入山神的領域。

拔河不只是競技，景美女中拔河隊隊員從拔河中找到熱情，也發現每個人都有該發揮的使命，就像人生一樣。

「生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋。」這句名言，喜歡讀書的人，大概都可以琅琅上口，但自由是什麼？在我探訪東非五個國家公園之前，並沒有真正的體會。

李四端是新聞界的前輩，採訪他讓我們緊張，深怕問了壞問題。緊張讓採訪不能像平時的一問一答，反而有種閒聊的氣氛。