希望在2007年自己氣色更好、更有精神、更健康嗎？健康並非注定，「關鍵在於態度，」梅約醫學中心醫學總編輯唐諾韓斯魯德（Donald Hensrud）醫師從多年臨床經驗中印證這句話。

半天行程就能遊森林、觀瀑布、賞花賞鳥，還可以吸飽全台灣最多的天然負離子，

高血壓是中風的主因，但許多人不知道自己血壓有多高。

「九二一大地震」之後，導演吳乙峰花了三年時間追蹤一批受難者家屬，並把過程拍攝成一部紀錄片《生命》。吳乙峰同時把發生在自己和父親的故事穿插其中。

如果長期處於壓力之下，疲勞不斷累積，可能引發自律神經及內分泌系統機能失調，出現各種情緒障礙和身體不適，導致身心症如慢性疲勞症候群、大腸急躁症、肌纖維痛症候群等，後果不可小覷。

午后時分，優雅寧靜的礁溪老爺酒店大廳開始聚集服務人員，等著迎接團體客人。由於已過了原本約定的時間，兩個團體數百名客人可能撞在一起同時抵達，影響預定的迎賓程序，空氣中流動著緊張，如臨大敵。

錄音間裡，「On Air」的紅燈亮起。廣告達人范可欽半瞇著眼，拉開嗓門，對著麥克風忘情地唱道：「我是一個愛情的少尉，前來攻佔妳心中的堡壘……，愛情少尉不流淚，愛情少尉不會喝醉，愛情少尉不肯睡，追求愛情不排隊，」吐出最後一句歌詞，現場響起一片喝采，范可欽顯得十分亢奮。

洗澡時，不知道妳有沒有過「好像摸到乳房硬塊」的經驗？

1990年我在《天下雜誌》工作，經建會發表一份人口趨勢報告，首次警告台灣即將進入老年社會，需及早準備。那時我才30歲，暗忖這報告會不會太危言聳聽了點。怎麼會呢？經濟蓬勃、充分就業、台灣錢淹腳目、我的父母才50幾、60幾歲……

行動慢、常跑廁所、牙口變差，老爸老媽想要出門旅行，該怎麼規劃？

當爸媽開始重聽時，子女常會覺得老人家變得很難溝通。明明聽到了卻告訴你「聽不懂」、「聽不清楚」。但如果旁人貼心放大音量講話，又會被老人家嫌太吵、太大聲。

擦防曬不能只看係數，還要跟你的作息連結。《康健》教你選購祕訣，依照每個人的生活型態，找到最適合自己的防曬品。

不論陣日與電腦為伍、切菜、照顧小孩或為病人換尿布，或講電話做業務的人……，總會感覺肩頸痛到不行，不時要去找師傅「喬」一下、哀嚎幾聲……

中年男人體力不濟、性慾衰退、憤怒暴躁、憂鬱敏感， 突然想去流浪，包括外遇、退休或換工作。為什麼？

喝再多綠豆湯，也澆不熄心頭的噴火龍？