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阿斯匹靈是什麼?阿斯匹靈功效、副作用、服用注意事項
2023-10-18
阿斯匹靈能止痛,還被用來預防心血管疾病、治療子癲前症高風險孕婦。但阿斯匹靈會增加出血風險,不可自行隨意服用。哪些人要注意?阿斯匹靈功效、副作用一次看。
防癌、抗老、活化腦!南瓜這樣吃更好
2024-10-01
在歐美,萬聖節時人們總將大南瓜挖空後雕刻鬼臉成燈籠,節慶意味濃厚;在東方,由於成熟後由綠轉金黃的外皮為它博了個「金瓜」之名,成了招財進寶的象徵,民間習俗更取其莖到處攀爬結果之形,引為瓜瓞綿綿、子孫滿堂的吉祥意涵。
24小時滿室都乾爽!全天自動換氣系統 打造「舒適微氣候」的家
2024-10-01
家醫科醫師陳建翰2個女兒出生後,陸續出現過敏症狀。為了徹底改善居家空氣品質,他找上台灣綠適居協會理事長邱繼哲尋求建議,孩子們的過敏竟不藥而癒,他做對了什麼事?
不是複製他人!翁啟惠:台灣生技應以「特色」走向世界
2025-08-13
前中研院院長、生策會會長翁啟惠日前返台領取「亞洲生技獎」,並接受《康健》專訪,他強調,台灣憑藉研發實力與文化特色,走出一條屬於自己的路。尤其在精準健康的早期診斷與預防領域,台灣更具扮演關鍵角色的潛力。
低血壓標準值?低血壓症狀有哪些?飲食3招改善低血壓
2024-11-05
高血壓對身體的危害普遍廣為人知,然而低血壓看似是頭暈、貧血的小問題,其實也暗藏著致命風險。低血壓標準值是多少?哪些運動要避免?3種改善低血壓的飲食方法,一次看懂。
人蔘功效和禁忌一次看,感冒、孕婦6種人不適合吃人蔘
2023-05-05
人蔘功效能補氣、抗癌、防感冒,被譽為百草之王,但人蔘禁忌和副作用要特別注意,人蔘易與藥物交互作用,體質燥熱、孕婦等6族群不適合吃人蔘,注意事項一次看。
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「代謝不NG,一週大挑戰」,國健署邀您一起逆轉代謝症候群
2023-07-24
三餐總是外食(高油、高鹽、高糖飲食和手搖飲),工作忙又沒時間去運動,生活中總是有很多不得已,以至於健康可能已經出了狀況但自己卻不知道? 在臺灣,根據國民健康署2017-2020國民營養健康調查統計國人有代謝症候群比例為34.6%,其中男性佔39.3%,女性30.3%,等於說平均每十個成年人就有4人罹患代謝症候群,你知道代謝症候群是什麼嗎?
腳底板痛是足底筋膜炎?腳底痛原因、位置、舒緩一次看
2023-11-15
腳底板承受人體全身重量,過於勞累或久站、跑步運動都有可能引起腳底板痛。腳底前端痛、外側痛,不同位置的腳底板痛原因是什麼?就診看哪科,6舒緩方式一次看。
醫食同源|30種食材、6大機能調理指南
2025-12-31
許多身體的小毛病及初老跡象,都能透過天然食物來調理。想從根本改善體質,關鍵就在你的「餐桌」!
睡不好會高血壓?腦波藏疾病線索,2個簡單習慣助你改善睡眠
2024-10-21
人的一生有大約將近1/3的時間,是在睡夢中度過;睡眠所蘊藏的健康線索,人類至今仍在探索中。可以確定的是,睡得好,可以遠離許多疾病。要幫助更多人改善睡眠,更簡便準確的居家腦波檢查,是蓄勢待發的重要趨勢。
排卵期出血正常嗎?解析出血原因、顏色及多久改善
2024-09-06
排卵期出血是一種正常生理現象,通常與疾病無關,非經期出血是懷孕嗎?月經剛走又來怎麼了?一次看懂排卵期出血原因和警訊。
電解質不足症狀有哪些?3方法快速補充電解質
2024-03-14
電解質對於人體的運作有重要的影響,發燒、腸胃炎常常都會透過喝運動飲料補充。人體為什麼會缺乏電解質?解析電解質不足症狀有哪些、如何快速補充電解質。
比糖還甜、被視為天然糖漿,蜂蜜對人體有哪些健康益處?
2024-03-13
比糖還甜、被視為是天然糖漿的蜂蜜能成為糖類最終的替代品嗎?營養學家喬‧勒溫(Jo Lewin)探索了這種流行原料的優與劣。
得了腎臟病飲食處處受限? 掌握3要訣 一樣可享美食
2022-11-25
許多人知道腎臟病患必須忌口,但必須忌口到什麼程度?不少家庭常因子女限制罹患腎臟病父母的飲食引發親子大戰。專家指出,掌握飲食「內容」、「份量」及「頻率」三大要訣,腎臟病患一樣可滿足口腹之慾。
確診激增,新冠又來了?新病毒株再加1,去過「這兩地」要小心
2024-06-18
疾管署指出,國內新冠疫情進入第6波流行期,預估8~9月後才會下降。新病毒株JN.1、KP.2、KP.3接連出現,疫情真的會隨著氣溫「燒起來」嗎?
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