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生日決定你的健康,真的嗎?
2014-07-25
德國傅爾達專科大學健康保健系教授亞克斯特,與他的醫生女兒,整理了250萬對結婚伴侶樣本、150個歐美醫學報告,企圖證實人們的愛情、職業、與健康,早在母親子宮內以及剛出生時,就被「生日方程式」鎖定,包括營養的攝取、荷爾蒙分泌的情形、傳染病、日照時間的長短、氣溫。
5個理由,愛上香蕉
2013-07-31
到國外看到外國人的香蕉只能切片吃,就會覺得台灣人好福氣,大家從小到大都豪邁地整根吃。
柯氏減肥法,就算應酬也不復胖
2018-05-06
胖,可以說是廚師的職業傷害,從食材的原味、配料的搭配、一直到整桌菜色的合拍,都得在廚房裡經過一次又一次的嘗試,才能抓到令人拍手叫好的絕妙滋味。
第一個本土世代醫學研究,在北台灣登場
2014-07-25
大規模、長期的本土世代醫學研究(cohort study)將首度在新北市、基隆地區展開。
五招讓男人遠離不孕
2014-07-25
日本醫師文學家渡邊淳一認為,男人會從具有正常繁衍子孫的事實中獲得「巨大的自信和安心感。」一旦發現不能讓妻子受孕,便會嚴重受挫。令想要擁抱小孩的男士惴惴不安的是,全世界男人的平均精蟲數目正逐漸下降中。有什麼方法讓男人遠離不孕的威脅嗎?
為何病毒性肺炎快速奪命林杰樑?
2014-07-25
林杰樑醫師因不明病毒侵犯肺部,突然發病,不到四天即撒手人寰,引起眾人驚疑『病毒性肺炎怎麼這麼可怕?』
南雲醫生變年輕食堂
2014-07-25
南雲吉則醫生大力推行7日瘦身術以及每餐一湯一菜。藉由自己的實證,讓現年50多歲的他,看起來就像30多歲一樣年輕。究竟南雲醫生的餐桌上,準備了哪些美味又能兼顧身體保養,還能讓自己變年輕的菜餚?《南雲醫生變年輕食堂》書摘試閱:
抗精神病藥物怎麼吃?
2014-07-25
「吃藥好丟臉,我能不能憑自己的意志力戰勝病魔?」、「症狀消失了,是不是就可以不要吃藥?」、「真的要吃一輩子的藥嗎?能不能斷根?」
芭比盛宴的背後
2014-07-25
吃有品牌的肉,除了好吃,還有安全感、舒適感。 每天被口蹄疫豬肉、禽流感雞肉、戴奧辛鴨肉、狂牛症牛肉、孔雀綠石斑威脅的台灣人,是不是有一天也能吃到「安全、人道」的芭比盛宴?
開車真的別講電話
2014-07-25
雖然塞在車陣中,眼看上班快遲到,但最新研究建議,還是別慌慌張張拿起手機打電話。因為開車講行動電話,即使戴著耳機,依然危險。
母親壓力大,孩子易患糖尿病
2014-07-25
瑞典一項研究指出,母親緊張焦慮的負面情緒,可能增加孩子罹患第一型
糖尿病
的機率。
8招確保雷射近視手術安全
2014-07-25
不想當四眼田雞,又擔心雷射近視手術副作用?有8個重點一定要知道。
一把椅子 銀髮族輕鬆做瑜伽
2014-07-25
美國老人正流行椅式瑜伽。《康健雜誌》特別搶先請專家設計,利用椅子鍛鍊銀髮族的肌力、平衡感,將這股風潮引進台灣。
哪個城市最愛運動?
2014-07-25
運不運動不再是個人的問題, 也是整個社會要面對的課題。 因為缺乏運動所造成的文明病,耗費的醫療資源, 以及生病老人所需要的長期照護,都得由整個社會來負擔。 繼2003年的調查,《康健雜誌》再度與體委會合作,對全國25個縣市進行「運動城市大調查」, 了解哪個城市最喜愛運動?哪個城市的運動環境最友善、最鼓勵人運動?
量身訂做你的維生素
2014-07-25
為你量身訂做維生素,從專家的建議,了解自己在不同階段會有不同需求。吃對維生素,就能活力加倍。
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