遇到濕答答的天氣，除了需要加強室內除濕外，身體內的濕，也需要排除！中醫師楊世敏幾個關鍵提醒：

頭暈是很常見的症狀，但造成頭暈的原因很多，可以輕到是空氣不好或睡眠不足引起，也可以嚴重到是中風的症狀。得先釐清症狀、區別頭昏的種類，才能對症下藥！

面對灰灰黃黃、變厚、變形的腳趾甲，很多人覺得羞於見人，日常總是用鞋襪遮掩，包得密不透風，卻反而助長黴菌滋生，讓灰指甲災情越來越慘烈；想要健康一點讓腳丫子出來透透氣，卻又擔心旁人的異樣眼光……

職場人上班，整天在辦公桌前長時間坐著。忙起來，連去洗手間都沒空；累了、肚子餓了，隨便喝點飲料、吃些零食，活動一下筋骨。你也知道，久而久之，腹部脂肪堆積，身體會發胖，甚至出毛病。你還知道，多喝茶水有幫助，零食不能亂吃……。

香噴噴、好好吃……。但過多的糖和油炸、燒烤的肉品也內含有毒化合物「最終糖化蛋白」（advanced glycation end products，AGEs，或稱糖化終產物），人體攝取後，會加速免疫系統的發炎反應，不但會促進化肥胖，也是促進癌細胞生長與惡化的原料，也會使自體免疫失調疾病類風濕性關節 炎惡化。

近日有報導指出，民眾疑似針灸眼睛周圍穴位，導致視網膜剝離，真的會這樣嗎？

定期健檢是疾病的哨衛兵，但要注意了，有些食物、藥物、注意事項，健檢前沒多加留心，可能會影響檢查結果，甚至可能要重做，不僅傷荷包又耗神。

去年9月，日本女優藤原紀香與歌舞伎演員片岡愛之助結婚，耗資5億日圓在東京帝國大飯店舉辦婚宴，出席賓客多達600位。大明星舉辦豪華婚禮當然不稀奇，有趣的是這對新人送的回禮：一台8萬日圓的水素水生成器。

對許多癌症病患而言， 再好的食物端到面前，都是浮光掠影。起司公爵研發的 「低升糖」蛋糕，讓癌友及糖尿病患者，都能與家人一起享受剛剛好的甜蜜與幸福！

很多人會認為，口臭是因為肝不好、火氣大。事實上高達八、九成是來自口腔疾病，如牙周病、齲齒、口腔潰瘍、黏膜炎等，其他一到兩成才是呼吸系統問題如鼻竇炎、鼻後滴流，及消化系統疾病如胃酸逆流等，或是糖尿病、腎臟病、肝病。

不是每個人都適合植牙。一般來說，植牙與年齡沒有關係，在國外，連青少年缺牙也植牙。在台灣，許多老年人願意花大錢植牙，有些醫師表示，甚至有八、九十歲的長輩紛紛來植牙。

大多數人拔牙後常有傷口不易癒合、化膿或是臉部腫痛等困擾。

不要以為牙齒不健康，壞掉的只是牙齒。

安全植牙：5大自保守則

牙周病發病，不只是刷牙時的清潔不夠徹底，還有許多風險因子會造成牙周病。