糖尿病友的飲食以少油、少鹽、少糖、高纖、高鈣為目標，但外食時該怎麼做？

糖尿病友注意，即使體重沒有減輕，只要動起來，就能促進胰島素發揮功能。因為，肌肉收縮會加速血液中的糖分被利用，降低血糖值。

曾執導偶像劇《我的秘密花園》，捧紅林依晨、楊謹華、梁又琳、張天霖等人的知名導演楊冠玉4日驚傳辭世，享年57歲，她有20年糖尿病史，據她的家人表示，可能是因為血糖過低而昏倒休克，發現時已經走4、5個小時。事實上，低血糖問題是糖尿病患者的隱形殺手，症狀除了冒冷汗、發抖之外，嚴重的話更可能導致昏迷、致命。該怎麼分辨糖尿病人昏昏沉沉到底是單純疲倦、還是血糖忽高忽低的警訊呢？又該如何自救？

國內檢出戴奧辛雞蛋，食藥署表示，遭汙染的雞蛋來自彰化地區3個蛋雞場駿億、鴻彰、財源，目前已封存並啟動預防性下架。

「無緣死」這三個字，我是看了一月底(二○一○年)的ＮＨＫ特別專題報導(《無緣社會--「無緣死」三萬二千人的衝擊》)才知道。它的意思是，過世時身分不明，變成無人送終的無名屍。我在報紙的節目表看到這節目的簡介，心想和自己應該有關，所以就看了。

從2017年7月起，只要是「與食品接觸面為塑膠材質」的食品容器具，像是保溫杯蓋、鹹酥雞紙袋等，都要標示清楚材質、耐熱溫度、適用於接觸食品、重複性或一次使用等資訊。若塑膠食品容器具使用不當，就有可能會釋出塑化劑，中央研究院副院長陳建仁指出，塑化劑除了會提高乳癌風險，還會偷偷讓你胖！

許多國家為肥胖問題傷透腦筋，發表在《美國醫學會期刊（JAMA）》的研究顯示，把街道設計得更適合步行，能減少肥胖、甚至糖尿病的發生率。

90歲的台灣英語教母彭蒙惠說，這個英文單字你一定要記得。

定時定量、少量多餐已經不合時宜？陸續有研究證明，除了營養均衡，吃東西的時間將影響減重成效。

藝人楊丞琳向粉絲訴苦，說自己一喝咖啡就心悸、想吐，也有不少人喝了會胃痛、失眠，想品嘗大人的咖啡味，又擔心對咖啡因過敏、或身體不適，選擇低咖啡因咖啡是解方嗎？

癌症因為危險、醫學上仍有許多神祕未解的問題，產生的迷思也遠比其他疾病多。7問答，測試你阻止癌症上身的IQ有多高。

身心健康、能跑能走，是最令人想活到100歲的主因。「沒有活到100歲，是因為沒有正確使用它（身體），」擅長人體結構學、台灣大學醫學工程學研究所教授呂東武一語中的。 哪些器官是健康抵達人生終點線的領路人？

你知道嗎？根據統計，台灣洗腎人口超過8萬人，是全球數一數二高的國家，最可怕的是：由於早期腎臟病不會有臨床症狀、很難被早期診斷；其中又以老年人是慢性腎臟病的高危險群。若病人平時沒警覺，罹病又沒有好好治療，往往會比年輕人容易罹患尿毒症，走上必須終身洗腎的命運。

國民健康署今（4）公布最新癌症登記報告，每5分06秒就有一人被診斷癌症，而「大腸癌」更是9度蟬聯國人十大癌症榜首！

東京銀座AGE牧田Clinic院長牧田善二專治糖尿病患者，他說，「初夏喉嚨容易乾渴，不知不覺就攝取含大量糖份的果汁、清涼飲料，千萬要注意糖中毒危機」。