無緣無故情緒低落好幾天？看看7個意想不到的原因。

冬季晝短夜長，從6點太陽下山，直到11點上床就寢，睡前「黃金5小時」，正是保養自己的好時機。然而，很多人的夜晚都耗在看電視跟吃消夜上，隔天睡醒依然疲累難消，錯誤對待身體，種種毛病都會浮現。懂得利用夜晚養生，才能讓健康「保鮮」，帶來容光煥發的好氣色。

失智症是道地的高齡化疾病，每個人都可能罹患，每個家庭都可能面臨。已是高齡化社會的台灣卻埋頭不願面對。其他國家如何因應？有哪些預防措施，你我可以馬上著力？10大警訊不可不知。

過去在大學醫院工作，雖沒有正式教職，卻常有上陣教學的機會。其中，我覺得「病史詢問」是最困難，也是最重要的課題。學生要從這門課學會如何從談話中，向病人蒐集重要的資料，做出初步判斷與治療計劃，撰寫在病歷上，再向病人做出適當的解釋。

《康健》調查發現七成高中職孩子睡眠不足，三分之一曾經想自殺，想自殺的最大原因來自親子關係。最青春的年齡卻有最沈重的心，爸媽們聽見了嗎？

面對病人，她忘了時間，單獨諮商4小時不喊累，還因為個案大進展 ，激動地躲到門外掉眼淚。

一名罹患先天疾病的15歲女孩，從初生第一天就住進加護病房，靠著維生管線延續生命，在形同孤島的隔離空間裡長大，處境堪憐，引起輿論譁然。加護病房僅適宜急重症患者短暫停留，不宜久待。醫界流傳一個笑話：「病人在加護病房（ICU）有3種死法，餓死、痛死、吵死。」如何能夠活著離開這裡，並且心靈清明？

情緒,心靈,正向思考

一個懷抱文學夢的精神科醫師吳佳璇，以其助人專業完成2本為當代台灣癌症醫療留下記錄的心理腫瘤學相關著作後，再以一個意外的人生選擇，寫下最靠近你我、最暖心的台灣版離島大夫日誌。（書摘試閱）

一個懷抱文學夢的精神科醫師吳佳璇，以其助人專業完成2本為當代台灣癌症醫療留下記錄的心理腫瘤學相關著作後，再以一個意外的人生選擇，寫下最靠近你我、最暖心的台灣版離島大夫日誌。（書摘試閱）

「憂」是台灣人選出來的2012年度關鍵字！

「妳願意讓我為妳禱告嗎？」

覺得自己像不停跑滾輪的黃金鼠，能量耗盡、身心俱疲？最新的活力管理概念興起，讓你每天能量用不完，不再喊累。

15～18歲的後青春期是年輕世代最重要的階段，要做人生重要的三個抉擇：選組、選系與未來生涯，也是家長老師發揮影響力的最後機會，因為不久他們就要飛走了。大人能如何幫他們成功突破內在騷動與外在無情競爭？

全台18家醫學中心院長談如何創造高品質的醫療照護。