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分級醫療要成功,還差哪幾步?
2017-06-30
為推動分級醫療,健保署希望藉由漲價改變民眾就醫習慣,使醫療資源獲得更妥善的利用,但這樣的美意能否成功?醫界、民間團體都有些懷疑......。
愛上不該愛的人,該怎麼辦?
2018-05-24
孩子是父母的心肝寶貝,永遠擔憂他們可能會受到傷害。受騙了怎麼辦?遇到暴力行為怎麼保護他?陷入不倫戀情應該如何幫助他脫離難關、避免憾事發生?
先生中年退役後不再找工作,我該擔心嗎?
2018-06-12
先生中年退役,本希望他再找工作,不曉得是興趣不合還是不景氣,找了一陣子都不順利,他索性不再積極尋找、放鬆度日,還說自己的工作任務已經完成。
憂鬱症解方/ 如何把智慧放進生活裡,不生氣就能解決問題?
2017-07-07
「如何把生活每一個部分平衡兼顧」,是一門困難的學問,不然也不會有這麼多憂鬱者。我上醫院看醫生這十多年間,醫院的
精神科
醫師變多了,病患也變多了,明顯多了年輕的病患,令我想到這世界到底怎麼了?
憂鬱症解方/我們不是活在童話世界裡,醒醒吧勇敢面對現實
2017-07-14
每個人都渴望自己像童話故事的主角,白馬王子跟白雪公主幸福美滿過一生,?
近1/3兒童有心理健康問題!父母的陪伴、傾聽很重要
2017-07-17
衛生福利部委託台灣大學醫學院
精神科
教授高淑芬,進行台灣第一個全國性兒童及青少年精神疾病流行病學調查,發現台灣近1/3兒童有心理健康問題,需要專業評估、協助,其中最常見的疾患就是「注意力不足過動症」(ADHD)。
「賀爾蒙失調」衰老跟著來!10大食物該留意
2017-07-26
聯安預防醫學機構聯安診所今公布「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告,發現其中35歲以下的上班族,高達78%抗壓力荷爾蒙(脫氫異雄固酮DHEA)指數偏低,導致出現疲倦、緊張焦慮、失眠、易怒等早衰症狀。
要改善失眠!先改變6大觀念
2017-07-27
睡不著、睡不好的經驗,許多人都有過,甚至有些人正處於夜夜失眠的困境。 到底什麼情況下才叫失眠?睡前喝酒、流汗運動會更好睡?輾轉難眠就該開始數羊?改善失眠,你需要先改變對睡眠的看法!
憂鬱症解方/在最想結束生命時,如何喚醒生命力?
2017-08-03
我以前常跟我的
精神科
醫師討論「為何我不能選擇我離開人世的時間跟方法?」其實現在我還存在著這樣的疑問,我們都沒有答案,尤其當所有的信仰都不支持這樣的想法。
男人不能太快?到底「炒飯」多久才合理
2017-08-28
年約30歲、本該是在床上「威風凜凜」的男子,卻垂頭喪氣走進診間,傾訴已屆適婚年齡,想找個穩定、可以步入禮堂的伴侶,但2年來,交往過5個女朋友都紛紛離他而去,每段感情僅維持3~6個月就分手收場,有些以其他藉口搪塞,慢慢疏離,有些女生則毫不掩飾地說:「你太快了!」
就是沒辦法講理!帶失智長輩到大醫院看病好難,該怎麼辦?
2017-08-28
失智長輩無法理解什麼是看病,說服他們上醫院已需要連哄帶騙。到了醫院常常坐不住,直接走掉。看一次病簡直人仰馬翻。
看恐怖片降低體溫? 對健康有負擔
2017-08-30
趕搭農曆7月「鬼門開」,應景恐怖電影接連上映,幽暗詭譎的氣氛和聲光效果,讓人頭皮發麻、腳底發涼、緊張到手心直冒汗;儘管驚嚇指數破表,有人就喜歡「這一味」,享受緊張刺激的快感!
鬼月症候群:戲劇化性格的人容易出現
2017-09-01
剛離開校園的美婷(化名),離鄉背井,隻身北上在醫院工作,為了盡早適應環境,時常加班至深夜才返回醫院宿舍。不幸的是,室友因感情不順遂,農曆6月底時輕生;隨著「鬼月」到來,加上宿舍人少,美婷老覺得宿舍內鬼影幢幢,甚至懷疑是室友的鬼魂又回到生前住所。
抗憂鬱藥可能加重耳鳴
2017-10-05
耳朵嗡嗡響,或像腦殼裡有隻蟬唧唧叫不停,大約10個人有1人擺脫不開耳鳴。聽力專家警告,多種
精神科
常備藥物可能會使耳鳴變得更嚴重。
讓大腦遠離壞食物的「一週課表」!
2017-10-06
受不了巧克力、甜食、泡麵誘惑,扭轉大腦的渴望很難嗎?只要給自己一個星期重塑味蕾,以快、狠、準的做法丟棄壞習慣,重建味覺,你也可以向壞食物輕鬆說不。
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