最近網路冒出「ADHD沒必要用藥，用了反而如毒品有害」的言論，引發各界憂心，甚至導致許多認同治療的師長遭受指責與質疑。

精神科向來不受醫院重視，卻也有人做出特色，創造更多社會價值。

二十多年前，我在台中光田綜合醫院耳鼻喉科開辦了耳鳴特別門診，有位醫學院同學的姊夫前來求診。這位在學術界聲譽卓著的哲學系教授，表示自己有嚴重耳鳴和失眠的症狀，這個問題足足困擾了他兩年之久，也讓他無法繼續在大學裡教書，整個人顯得鬱鬱寡歡。

幾年前，我的母親（當時應為六十九歲）生了一場大病，病後體力衰退許多，相較於病發前忙碌於家事、瑣事，養病的過程，原本主管家中大小事的母親，將一切交棒給同住的大嫂。

保護老人安全，是照顧機構常見約束老人的理由。但已有研究發現，約束非但不能預防跌倒，更可能導致跌倒。而且約束也會使老人生氣、沮喪、失去自尊。一旦約束，身體功能逐日下滑，老人就真的一輩子被囚禁在床上。「零約束」早已是世界潮流，世界衛生組織也將身體約束視為虐待老人，台灣老人何時才能鬆開約束帶，遠離被當成物品的恐懼？

曾有一位親子雜誌的記者採訪我有關注意力不足過動症（ADHD），被簡稱過動症)的問題，她已先非常認真的去收集一些資訊如網路資料，然後她問我「為何這件事訊息好亂，有人說沒有過動症，吃藥沒有效甚至許多副作用；有些人又說過動症要及早治療，治療可幫助這些小孩及其家庭，避免將來的危害，到底是要聽誰的?」 我回答：這些說法其實都描述了ADHD一部分的樣貌，而差別在於他們的描述可以解釋過動症這個現象的多少百分比。

近期有研究指出，多數人手機上可檢測出金黃色葡萄球菌、大腸桿菌與鮑氏不動桿菌等細菌，恐增加感染或生病風險。而這個手機染細菌的背後原因，恐與「坐在馬桶上用手機」有關。上廁所用手機不僅可能增加染病風險，還可能導致導致痔瘡和便秘，為什麼？

大安區龍門國中旁的精神康復之家最近無端遭受居民反彈。要補起社會安全網的漏洞，民眾的刻板印象或許是第一步。

大便時間不要拖太久，最好在10～15分鐘以內，美國《預防（Prevention）》雜誌採訪匹茲堡大學腸胃、肝臟暨營養部門的精神科醫師索克森（Gregory Thorkelson）說。

Q：早上起床一定要喝杯咖啡才能清醒，一不喝咖啡時就煩躁、頭痛，咖啡癮需要戒嗎？

1987年次的蘇世豪，以「Peter Su」這個暢銷作家的身分為大多人所知，部落格和臉書以旅遊與隨想為主的他，粉絲團人數已超過六十萬，但對他而言，成名是個是意外。「我只是想透過書寫記錄自己的生活，療癒自己，出第一本書時，也只想送給爸爸。」

週六晚上7點半，中山北路人車鼎沸，我拐入僻靜巷弄，走進台北市某里民活動中心。這兒是台灣戒酒無名會（Alcoholics Anonymous）固定的聚會點之一。

週六晚上7點半，中山北路人車鼎沸，我拐入僻靜巷弄，走進台北市某里民活動中心。這兒是台灣戒酒無名會（Alcoholics Anonymous）固定的聚會點之一。

酒不但傷肝也傷腦，全身有60種疾病因酒而起；去年台灣有近萬人因酒駕入監，酒後家暴也天天都在上演，卻仍無法引起政府重視。酒精不只傷害個人，也造成家庭破碎、危及社會安全，該如何不被酒精「綁架」？防制酒害的急迫呼聲，政府聽到了嗎？

酒癮患者都是肝臟代謝酒精速度快、酒量好的人。喝酒後胃腸吸收的酒精一定會經過肝臟，如果肝臟代謝酒精的能力好，就不容易醉，但酒量好就容易喝大量，喝的量多了就會演變為酒癮。