更新日期：2019/11/19 更新內容：知名主持人鄭弘儀日前於節目上透露，約10年前罹患了焦慮症，他描述當時發病起來的情況，常渾身不舒服、雙手焦慮到發抖，但一錄影又得與來賓、觀眾談笑風生，讓他不禁無奈表示，「那真的是所謂的雙面人。」究竟焦慮症是什麼？焦慮與焦慮症又哪裡不一樣？（社群中心）  

現代人的生存壓力大，不是要快快快，快跟上周遭的生活步調，就是要衝衝衝，衝上社會的期待或競爭。當壓力長期籠罩，又無法適度排解調適時，就會不知不覺透過大腦影響到全身的內分泌、自律神經和免疫系統，繼而是五臟六腑，最後表現在身體上的不適，就是所謂的身心症。

住在高雄的女性如果有更年期求診需求，選擇性其實很高，光是高醫附設中和紀念醫院婦產部就有5位女醫師開設門診，包括婦產部主任蔡英美。

儘管輿論不斷鼓吹女性生育，但根據兒童福利聯盟最新公布的調查，60％的新手媽媽不考慮再生小孩，因為普遍面臨「精神」和「現實」的雙重壓力，近30％的媽媽平均每天睡不到6小時，每5個新手媽媽就有1人很不快樂，85％的媽媽在照顧小孩的時候，會不經意地對小孩發脾氣。

大多數母親自認很開明，子女卻認為老媽很難搞； 親子長期處於拉踞的對峙狀態。

蹺家不是大吵一架、甩門就走， 善意離家可以帶來歡樂和能量。

前陣子受邀在一個風濕免疫學研討會上講慢性病患者的醫療決策。

面對升學壓力，喝雞精挑燈夜戰已經過時，現在流行用睡覺來提高學習力。

剛升上主治醫師那年第一次買保險，正好遇上一位新手業務員。她一聽我想買意外險，便喜孜孜地告訴我一個彷彿很划算的費率，並強調：「醫師的職業風險很低，是第一級」。

除了止痛藥、開刀，還有其他方法可幫助你在日常生活中減緩疼痛。

刷牙時牙刷伸不進嘴巴裡、張嘴時嘴巴會喀喀作響、 經常感到頭痛、脖子痛....該怎麼辦？

止痛，吃藥就好，還是需要開刀？如何找對醫生看對科，做出正確決定？

全球搖滾巨星麥可‧傑克森死於服用過量的止痛、抗焦慮及鎮定安眠藥物，引發醫界重視藥物成癮與濫用問題。

經濟重擔與生活壓力容易使人過度焦慮，變成精神上的疾病，如何辨識恐慌症狀，尋求醫療協助，並在日常生活裡盡量紓解焦慮，是現代人要學會的功課。

如何改善長期投雲的情況？