研究發現，腹式呼吸、靜坐或冥想，不僅能減輕壓力，還能降低心臟病發作機率。

情緒不只由腦決定，肚裡的微生物也指揮你的喜怒哀樂，最新研究解密腸道菌如何控制心情。

Q 23歲女性。前兩天起床後腳背外側、接近腳踝處怪怪的，因為出力就會痛，幾乎只能用內側走路。請問怎麼會突然這樣？可以看骨科、復健科嗎？

喝茶能提神醒腦，讓人神清氣爽，其中很重要的成分是咖啡因。

狂風暴雨的颱風天，有名年輕人從台南開車到台中來看門診，即使在候診室裡足足等了五小時，也沒有半句怨言。他急於知道為何自己的耳朵半夜會響個不停？是不是身體出了什麼狀況？

過去科學家們不斷探討「人為什麼會生病？」但最近他們開始思考，「人為什麼能健康到老？」，竟然和大腦有關。

日走一萬步才能達到預防疾病的目標，但沒達到也別氣餒，還有其他運動選項。

Q.側睡真的是最好的睡姿嗎？

藝人楊丞琳在社群平台IG上求助粉絲，該怎麼喝咖啡才不會心悸、想吐？雖然很多研究都指出喝咖啡好處多，但為什麼有些人喝了會心跳加速、頭暈、手抖？是咖啡因惹的禍嗎？

中部某家醫院的急診室暴力事件，患者的家屬因為「護理人員服務態度不佳」而五個人打四個護理師。

結核病藥物治療通常需要多種藥物合併使用以減少抗藥性的產生，且需長期規律地服用藥物，一般療程約六個月到兩年不等，須遵照醫師指示服用。

美國卡羅蘭多大學健康科學中心博士麥卡德（Joe McCord）表示，就算不抽菸，但二手菸和空氣污染等物質刺激身體產生發炎反應時，也可能會傷肺，多吃些含有抗發炎、抗氧化成分的食物，可以保護肺臟少受一些傷害。

世界衛生組織（WHO）證實，身體疾病中有60種和酒精具因果關係，黃湯下肚，憂鬱、失憶、失智跟著來。酒精也會讓人早死，而且是讓平均壽命足足少30歲！

胃藥是藥品，即使最簡單的制酸劑，吃多了也可能造成便秘、腹瀉等副作用。

腸道不只是消化系統，還與免疫能力息息相關。