網紅Joeman遭前女友爆料交往期間皆無套性行為，截圖對話中女方要求預約全套性病檢查。疾管署統計，截至今年7月，梅毒、愛滋感染病例較去年同期增加，正值七夕，情人濃情密意之際，也不可輕忽健康防護。感染梅毒可能無症狀？預防性病有哪3原則？

很多人以為骨折只是需要打石膏、休養幾個月，卻忽略了隱藏在血管裡的致命威脅，可能引發肺栓塞或中風，一旦發生便可能要命。了解脂肪栓塞的徵兆、掌握高危險族群特徵，並在術後適度活動，才能在受傷後的復健路上，守住最關鍵的生命線。

早晨的一杯咖啡，不僅是把人從睡意中拉回，更可能正悄悄影響著你多年後的大腦命運。最新跨國研究指出，每天飲用2～3杯咖啡，整體失智風險大約降低了18%。本文將為你解析如何透過精準飲用策略，讓這杯香氣氤氳的咖啡，成為你最強大的護腦時間管家。

近年來，科學界對腸道菌叢（Gut Microbiome）興趣濃厚，特別是腸道與大腦之間的「腸腦軸線」研究，使我們對人體內部微生物的影響有了全新認識。人體約70%的免疫細胞位於腸道內，國內外研究顯示，腸道菌叢的多樣性越豐富，罹患慢性病的風險越低，從減少肥胖機率到降低心血管疾病發生率，維持腸道菌群的平衡已成為現代健康管理不可忽視的課題。

全球漸漸走向與新冠病毒共存的生活模式，台灣亦然。就在防疫漸漸鬆綁之際，科學界發表首次針對靈長類動物進行的神經病理研究，這份報告顯示，即便染疫後沒有嚴重的呼吸道症狀，病毒都會對大腦中樞神經系統帶來傷害。這樣的發現，對於人們有什麼樣的啟示？

心情不好時，很多人習慣來杯含糖飲料，覺得喝完身心暢快。但最新研究指出，攝取過量碳酸飲料會讓身體從極度興奮到疲累煩躁的過程，科學上稱為「糖崩潰」。長期陷入血糖雲霄飛車的循環，不僅會拖累健康，更可能增加憂鬱的風險。

許多人聽到「壞膽固醇」LDL（低密度脂蛋白膽固醇）就如臨大敵，其實膽固醇是製造睪固酮和雌激素的重要原料，LDL太低也會影響生理正常運作。新研究更發現，LDL有大小顆之分，最危險的一種就像血管裡的危險騎士，容易累積並導致動脈硬化斑塊。把握4大飲食要點，減少真正壞膽固醇的危害。

很多人以為，飲食影響的只是體重與熱量。但事實上，我們每天吃進去的食物，正在影響細胞裡的免疫反應、能量代謝，甚至連基因的運作方式，都會隨之改變。換句話說，飲食不只是「吃什麼」，而是在一點一滴地決定，身體要怎麼運作。

台灣邁入超高齡社會，台大醫院院長吳明賢指出，消化內科的角色變得愈來愈舉足輕重。消化內科跟哪些癌症的診治有關？想要預防大腦、心臟疾病，腸道菌叢是關鍵？

愛吃冰，恐是身體發出的缺鐵警報！缺鐵影響全身，且常被誤認為疲勞，還有哪些警兆？食科專家與營養師拆解補鐵迷思，揭開有效補鐵的黃金時間和「神隊友」。

身體有許多疼痛時常找不出原因，有時是因為受過傷或開過刀，所造成的痠痛後遺症，有時是沒來由地身體某個部位發出疼痛警訊，更有可能是因為受到年紀影響，身體各個部位使用過久、到處痠痛不已。這時候可以尋求復健科、中醫推拿、按摩師等方式求救，但是如果所有療法都試過了，卻還是時常被突如其來的疼痛所困擾，也許你應該試試獨創的創新療法「體感連結」！

壓力大到睡不好、心跳快，只是身體太累嗎？最新研究指出，長期心理壓力可能透過荷爾蒙、免疫及神經訊號，改變腫瘤周圍環境，為癌細胞生存與擴散提供有利條件。但壓力是否真的會「養大」癌細胞？目前研究發現了哪些機制？

全球近半人口受口腔疾病影響，蛀牙更是最大宗。想預防蛀牙，關鍵是牙膏含氟濃度至少要達1,000ppm，每天刷2次、睡前一定要刷，刷完後少量漱口，或只吐掉多餘牙膏，才能讓氟化物留在牙齒表面發揮防蛀效果。

先前的文章提到「低頭族」或是「猿人族」，因為長時間的低頭與駝背，會導致頸椎長骨刺，使得頸椎退化的年齡層有愈來愈年輕化的趨勢。其實沒有說完的是，不只是頸椎，連胸椎、腰椎、尾椎、還有骨盆都會連帶受影響，甚至還會導致脊椎側彎、功能性長短腳、小腹突出，還可能導致一百多種的慢性疾病！

許多國際賽事上，場上球員常常會有一個很奇怪的舉動－漱口，難道是為了口腔清潔嗎？他們漱的只是一般的水嗎？