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照顧嬰兒眼睛 閃光燈拍不停恐傷眼!
2016-11-03
家中有新生兒降臨,總是人們鎂光燈的焦點,但是你知道嗎?當前不只藝人,有許多爸爸媽媽都常使用相機為心肝寶貝留下萌照,加上智慧手機跟紀錄嬰兒成長過程的APP、社群網站普及,更是隨處可見曬嬰照片。
血管瘤常出現的部位
2016-11-08
血管瘤常出現的部位
相愛,不需要掏心掏肺
2016-11-16
常常看到感情恩愛的夫妻檔被問及相處之道時,回答不乏:「我們無話不談。」
實習醫學生:醫學有極限 病人好煎熬
2017-01-17
「69歲女性,15年前診斷為胃腺癌,經過全胃切除、放射治療與化學治療,此後並無復發的跡象,然而兩個月內有嘔吐和體重減輕。嘔吐數天一次,通常在患者躺平時發生,嘔吐物由白色黏液和食物殘渣構成,非噴射狀嘔吐,吐過之後即有改善。而體重則在兩個月內從48公斤下降到40公斤,並伴隨著陣發性的腹痛、腹脹,尤其食入固體食物時更會造成不適。食量只剩一、兩口的分量,多為軟質食物。左下腹有一個可移動、直徑約5公分,但忽大忽小的凸出物,偶而會變硬並伴隨明顯的腸鳴音。排便習慣沒有改變,無便祕、腹瀉、血便或黑便……」
如果他不愛我了,我該怎麼辦
2017-01-25
再理智的人面對愛情的難題還是會鑽牛角尖,不停地鬼打牆,老在那想為什麼他不愛我、為什麼他要這麼做、現在他在幹什麼、他是不是還有跟其他人搞曖昧…等等一切未知的事情都讓你煩透了,導致生活上變得有點遲鈍,任何事情都不能專心去做,慢慢地就搞砸了生活的事情,接著朋友們都覺得你這個人怪怪的而不再與你親近。
把握關係中的每一次幸福瞬間,帶著自己前進
2017-03-23
你和他自從結婚之後就開始了勞燕分飛的日子,一年365天真正能夠在一起的時間沒有辦法超過三個月,這是當初始料未及的生活,你們成為了大家口中的候鳥夫妻。他的夏天是你的冬天,而你一個人過不去的深夜,有時候是他正要迎接曙光的白晝。
失眠勿擾/從了解睡眠開始,正向面對!
2017-04-13
30歲的家庭主婦小婷向我抱怨:「我每一次要睡覺的時候,不知道為什麼腦子裡就浮出一些亂七八糟的東西,越是叫自己不要想,越是睡不著。尤其是身體明明很累了,腦子就是不肯休息,要是隔天有事,那鐵定完蛋,整夜睡不著。」
照顧悲歌/困境不只一種 應整合家庭社會的連環失調
2017-05-19
近來許多嚴重家庭問題或悲劇的發生,不外乎照顧者面臨了幾種困境:
建立肌力,降低腳踝「翻船」的機率
2017-05-25
愛運動的人,都知道腳踝扭傷的代名詞是「翻船」,因為兩者都是在動態下
瞬間
翻開的動作,而且速度之快,同樣令人措手不及。其實翻船不止發生在跑步打球時,有時在快步趕捷運時,或是穿高跟鞋走路時,也很容易發生。
遠距離戀情,舟車勞頓去找對方的錢該誰付?
2017-06-03
大家都知道談錢傷感情,但是錢又不能不談,因為有時候就是一種感覺,並不是要對方出什麼大把大把的錢,而是在當下相處的時候,對方有沒有相互付出一些來表達心意罷了。
尊重需要悲傷的心,別拒絕音樂的陪伴
2017-06-29
當至親好友悲傷,獻上各種安慰如給予擁抱、陪伴談天聽對方傾吐、扮鬼臉說笑話搏君一笑是人之常情,只願對方心情開懷,笑顏逐開。但有一種情況會令人沮喪,不管怎麼安慰,對方總是深陷情緒,無功而返的挫敗,著急又灰心,一不小心跟著感染悲傷情緒,換自己需要被療癒。
瑜伽牛面式,改善薦髂關節錯位
2017-07-21
大家或多或少有難翻身下床的經驗。而沿途我們可能會開始推索著:我的身體到底發生了什麼事?
【周則中醫師】減少落髮的養髮三步驟:一洗二吃三睡
2017-08-24
每天洗頭面對滿手的落髮,頭髮油膩扁塌、頭皮脫屑泛紅。是不是要禿頭了!?
丈夫過世了,我想離婚!
2017-10-31
近年來,日本妻子與死亡丈夫的離婚件數越來越多,據日本法務省統計,2009年,日本妻子與死亡丈夫離婚有1,823件,2014年增至2,202件。
音樂有改變意念的力量!也能提高免疫力
2017-11-24
正向意念帶給細胞光明,滋養著細胞而使免疫力提高。然而,時時保持正向意念並非易事,難免為了某件事想不開,放不下負面想法,情緒崩裂、怨天尤人,低落情緒使身體承受無比壓力,免疫力降低,疾病趁虛入侵。意念,是對事物的看法和意見,怎麼看待事情,影響著腦中化學物質變化;意念既然可動搖,可改變,便無須執著,學習放鬆與寬心,放下執念,想法轉個彎,世界變得不一樣。
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