一路期待，65歲的生日來臨！

當癌友在定期複檢發現異狀，除了擔心、害怕及難過，還能做些什麼？

蘇東坡地下有知，一定非常好奇，他身故已922年，世界已進步到他無法想像，為何還有成千上萬的粉絲，視他為偶像？

呼吸，是身與心之間最好的一個橋梁。它就像一面鏡子反映我們身心的狀態，而又是少數可以隨我們的意志來調整、培訓的生理功能。

小時候，最愛爸爸、媽媽到處帶我們出去玩，開心的回憶總是在心中浮現。長大後，只要自己一有能力、經濟狀況允許，都會想要帶長輩一起出去走走逛逛、遊山玩水，到處吃遍世界各國的美食。但是隨著長輩的年紀越來越大，以往喜歡跟著我們到處跑，但現在都會說：「免啦！你們去就好了。」看著長輩漸漸抗拒外出活動，心裡不免覺得難受，尤其有些長輩一開始可能只是拒絕出門，到後來變成也排斥社交，其實說不的背後可能是長輩有漏尿的困擾！

當單身、不婚成為愈來愈普遍的人生選擇，沒有家人支援時，該如何一個人面對疾病或臨終？韓國作家金熹暻提出單身者「照顧互助」的參考對策。

《大人社團》精選台北至台中多款日式料理饗宴，從關西會席、米其林監製割烹，到九州限定風味與和牛專門店，就算不出國也能品嚐職人頂級手藝與道地風味。

人生的每個階段各有精彩，銀髮歲月正是重新探索世界與內心的最佳時機。敬老卡在手，夢想清單不再只是遙想，而是即將啟程的旅程。

被《朝日新聞》以「奇蹟的93歲」形容的日本岩手縣奶奶佐藤秀，健康檢查時，被意外發現身體年齡只有36歲、血管年齡僅20歲，不僅皮膚緊實，整體健康約是30多歲的女性狀態。她如何保養身體？維持逆齡健康？

許多台灣人的童年裡，生病的夜晚、熬夜備戰考試，一碗濃濃的、冒著熱氣的雞湯，成為對親情溫暖最初的味覺記憶。從阿嬤的年代起，熬雞湯、滴雞精，就是老人、小孩、孕婦或虛弱進補的最佳滋補的美味。

一碗簡單的白菜滷，承載著無數回憶與深情。懷念的，從來不只是那熟悉的滋味，更是家人傾注其中的愛與心意。

3月底爆發寶林茶室食物中毒案，昨（11）日再增1死，累計共有6人不幸喪命，其中4人為40多歲壯年，年紀最長僅66歲。邦克列酸（米酵菌酸）為什麼這麼毒？食物怎麼會產生毒？該怎麼預防悲劇重演？

身為澱粉愛好者，在台灣是很幸福的，隨著四季更迭，我們有很多營養豐富的澱粉類食材可選擇，像是此刻逢秋冬交替，菱角、栗南瓜、山藥、芋頭、馬鈴薯、花生陸續上市了，而澱粉含量高的「黃金板栗」也已登場，其中，尤以嘉義中埔鄉所產的「黃金板栗」因產期短、產量少而更顯珍貴，一年一會的黃金板栗，是我每年迎接晚秋早冬的儀式。

曾經歷八仙塵爆、頂著全身近9成燒燙傷的他，在奇蹟似生還後，有一個心願，希望整型醫師能替他圓夢。

五十歲，經歷了人生的起伏，你是否也開始思索一個人旅行的可能性？這個年齡可能正是最適合一個人出發的時刻，以從容而自在的心態，享受一場真正屬於自己的旅程。以下內容摘自《終於一個人去旅行：儲存好心情，帶自己看看這個世界》：