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敬老卡好好玩》成就快樂的日常小旅行!金瓜石夢幻秘境推薦
2025-10-03
金瓜石這座因採礦興盛的小山城,擁有獨特懷舊氛圍與迷人自然景致。除了黃金博物館,你還想怎麼玩?跟著敬老卡玩家,一起挖掘轉角小店與隱藏祕境!
陪伴年輕型失智丈夫12年,她用6大心法存下幸福存摺
2025-12-18
張美映照顧罹患年輕型失智症的先生12年,與兩個女兒一同走過最煎熬的日子,也摸索出6大心法,陪伴先生、照顧自己,讓家庭依然溫暖完整。
超累別泡澡!醫警告:冬天恐引休克,這5種人特別危險
2024-12-13
日本女星中山美穗6日被發現半倒在家中浴缸身亡,經調查判斷應為泡澡導致暈厥溺斃。冬季泡澡為什麽會泡到暈倒、休克?哪些人不建議泡澡?
健康存摺有這隱藏版功能!醫師教你正確使用,了解自身健康
2025-04-30
政府積極推動健康台灣,核心精神在於國人須有自我健康照護的觀念。健保署之前所推動的健康存摺,即是提供個人健康最重要的參考資料,但你知道健康存摺如何用?又藏有什麼隱藏版功能?
Lulu黃路梓茵的私房話:30過後,時常提醒自己別忘了用「心」去看事情
2025-09-12
藝人Lulu黃路梓茵與陳漢典11日在社群發文,驚喜宣布結婚,獲得滿滿祝福。Lulu黃路梓茵以幽默討喜的主持風格走紅,31歲就奪下金鐘獎,卻也曾因過度拚命,健康一度亮紅燈。她如何在病後轉念,找到身心平衡的關鍵?
異位性皮膚炎總治不好?放血、吃益生菌有用嗎?醫師揭6大常見迷思
2025-09-11
為什麼擦了藥膏還會復發?為什麼偏方總是無效?異位性皮膚炎不僅是皮膚上的傷口,更是病友心裡的煎熬。為何這種疾病如此難纏?台灣異位性皮膚炎病友協會名譽理事長、台大醫院皮膚部主任朱家瑜醫師揭開6大迷思與背後的真相。
3年等待、一袋血的勇氣:台灣急救團隊如何把醫院推進車禍現場?
2025-09-08
韓劇《外傷重症中心》的場景,不再只是螢幕上的熱血情節。一場發生在新北萬里的重大車禍,讓驚心動魄的搶救劇情在現實中上演。這起全國首例「院前輸血」成功案例,將搶救生命的黃金時間,從醫院內推進到事故現場,為台灣的緊急救護體系寫下歷史新頁。
再信棒球一次!12強掀棒球復興,老球迷走出簽賭痛:走,一起去看球
2024-12-05
台灣睽違32年打敗日本,勇奪12強世界冠軍,一掃棒球迷陰霾,在全國上下重新掀起棒球熱。最新一期的職棒雜誌於5日開賣,各大通路皆搶購一空,甚至已進入三四刷!「棒球熱」在台灣多年來經歷了起起伏伏,Podcast「敏迪選讀」創辦人敏迪,寫出球迷老爸如何帶全家見證起起落落,並迎向全新開始。
水腫、口臭是毒素警訊?劉博仁排毒救命8招,「少用沐浴乳」是關鍵!
2025-01-15
環境毒素防不勝防,若錯誤生活習慣讓毒素長期累積,不但加速老化,更有害健康。營養醫學博士劉博仁醫師表示,慢性中毒會導致身體出現警訊,8招可化解。
蔬果吃不夠?罐沙拉一天一罐搞定
2025-05-29
罐沙拉兼具營養、可口、美觀,還能輕鬆製作帶著走,難怪風靡歐美、日本上班族。
喝水配粽子,當心吸入性肺炎!長者進食5招保命
2025-05-28
一名85歲男性在端午節前夕配水吃粽子時,因吞嚥功能退化,不慎嗆咳,送醫後確診為吸入性肺炎。高齡長者若想預防嗆咳,可透過哪5方法確保進食安全?
大人社團
敬老卡好好玩》坐火車、找美食的三貂嶺小旅行──用一張卡把生活過成喜歡的樣子
2025-09-05
誰說探索的旅程一定要遠行?只要一張敬老卡,就能從城市出發,搭著區間車,在山海交會的支線上,找到一種剛剛好的生活節奏。
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拿回健康主導權!從「看懂健檢」與「投資睡眠」開始,打造不生病的好能量
2025-11-18
在追求健康的道路上,我們是否早已將主導權交給了藥物、醫師,甚至是一些根深蒂固的錯誤認知?當代醫學正經歷一場典範轉移,從「對抗疾病」轉向「創造健康」。而這場寧靜的革命,在康健雜誌舉辦的「Good Energy 國際大師論壇」 上,得到了最動人的體現。
大人社團
足浴、海療、溫泉 在金崙與知本之間,體驗由山至海的三重療癒
2025-12-18
踏入山林、吹著海風、浸浴溫泉。來到台東,就讓大自然成為你的嚮導,認識路旁的野草作物,認識節氣與生活智慧,認識我們生活的土地。一趟以高年級旅行家為視角的緩旅,就從舒心療癒開始!
跳脫舒適圈,踏出探索的步伐 | 歐都納董事長程鯤推薦:無痕山林4步道
2025-01-01
與大部分的企業主不同,採訪這天,沒有西裝筆挺,也不是坐在裝潢考究的辦公室。與歐都納董事長程鯤相約在彰化郊區,只見他穿著球鞋、一身輕便,帶著登山杖,拍完照,彷彿就要往山裡走。
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