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侯文詠:人生的養分來自問題,而不是答案
2017-09-01
離開Facebook兩年,創作出第一本愛情小說,上市前又重回Facebook先發連載,引發十數萬讀者回響、參與討論。這一回,侯文詠的「實驗」,很精采。
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練肌肉,不只是年輕人的事!
2017-08-11
肌肉和骨骼是支撐身體的兩大力量,肌力不足容易痠痛疲勞,搬一點重物就閃到腰,簡單的肌力訓練讓你動作更靈活。
大人社團
覺得寂寞,那就來栽種植物吧!
2017-07-31
植物可以滋潤我們的生活,舒緩眼睛疲勞,也能使心情保持安定。但盡可能選擇不需太費心照料的品種,和它們一起生活吧。
大人社團
再大的功成名就,都不值得失去善良
2017-05-16
「話,說完了!事,做盡了!路,走絕了!我危立在時間與空間的最後懸崖的邊上!」
大人社團
說書人邱天元:用職場的18般武藝成就另一個人生
2017-05-10
從做工作簡報到說書、導覽,創意導覽講師「城市霞客」邱天元退休後,將過往職涯累積的工作技能融會貫通,成就自己的興趣,也豐富他人的人生。
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楊定一/透過臣服的練習,把快樂找回來
2017-05-05
要把接納、包容、臣服的練習,落到自己的人生,我們可以這麼開始:
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窗邊的小荳荳84歲了!日本最有趣的國寶級節目主持人
2017-04-07
頂著招牌洋蔥頭,一身華麗服裝,給人不拖泥帶水的爽朗氣質,她是世界最長壽的電視節目《徹子的房間》(徹子の部屋)主持人黑柳徹子,今年84歲。
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楊定一:失落,是你最大的恩典
2017-07-16
其實,從一體的角度來看,沒有什麼是偶然,樣樣都是安排好的(pre-ordained)。
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小心這種態度,可能是婚姻中的頭號殺手!
2017-06-27
婚姻和兩性研究學者經過長年研究,找出了婚姻和感情的頭號殺手。如果希望感情細水長流,千萬要避免這個不經心,殺傷力卻極強的舉動。
大人社團
心是人生最大的戰場,面對老也不能輸
2017-06-23
老是什麼?對於老,每個人各有聯想。有人想到病痛,有人想到孤寂,也有人想到年長卻有活力的樣貌。在輔仁大學心理系副教授黃揚名看來,人們真正害怕的不是老,而是隨著年齡增加被聯想到的衰殘形象。
大人社團
把朋友找回來,他一直在等你的這通電話
2017-05-30
當你愛一個人,那人不一定常伴你左右。但當你擁有一個常伴左右的人,就一定要好好去愛。
大人社團
我想要成為這樣的大人!人生中,需要一個這樣的榜樣
2017-05-24
在長大成人的過程中,有一個「我想要成為這樣的大人」的榜樣很重要。
大人社團
大人的紓壓行動| 親近大自然,找到個人專屬的祕密花園
2017-12-04
現代都會人生活步調快、工作壓力大, 「空間治療」教你在水泥叢林中找到個人專屬的祕密花園, 也讓你輕輕鬆鬆擺脫焦慮與壓力。
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一個人,如何安撫不安和寂寞?
2017-11-19
十幾歲去美國流浪的時候,有很長一段時間,我都是窩在廉價旅社的破房間裡。明明我前往異國是為了追求自由,卻搞得連出門都興趣缺缺,理由是─我不願承認自己的孤獨。
大人社團
中年經營友情的關鍵?帶著誠實的心,別害怕說出真心話
2017-11-14
如果有機會和某人自由對話,我們總習慣在對方身上找尋「和自己相同的地方」。
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