肌力及協調性較差的年長者，往往需要使用輔具輔助行走才安全，但選擇不適當的輔具或使用方式錯誤，反而會造成傷害，輔具該怎麼挑、該如何使用才正確？

陽虛之人往往認為補陽不是一件容易的事情，甚至有些人還為此憂心忡忡。實際上只要學會一些補陽的小方法，經常食用一些補陽食材，並且養成良好的生活習慣，遠離陽虛則輕而易舉。

46歲韓國女星李一花，在《請回答》系列韓劇中，總是飾演媽媽的角色。2017年她幫雜誌《GRAZIA》拍攝畫報，大方秀出「川字腹肌」，完美的線條令人驚艷！其實，做好這幾個動作，你也能擁有精實的腹肌。

大腸癌連續多年高踞台灣癌症發生率第一名，但，幸運的是，它是治癒率很高的癌症。每年做年做逾1500例大腸鏡檢查、拯救數千人免於大腸癌威脅的台大醫院權威醫師邱瀚模說，篩檢發現的大腸癌將近一半是零期跟一期，治癒率近九成，即使第三期還有六成治癒率，幾乎可說是所有癌症中最容易被控制的。

如果日本醫界有明星，白澤卓二非劉德華等級莫屬。

在火紅的圖像社群網站「Pinterest」，「團體旅行」（group travel）搜尋，今年比去年增加逾360％。

探討分析什麼樣的人即便經濟層面屬下流階層，但仍然能感到幸福。

受夠了溫泉區旅館四處林立、溪邊管線外露雜亂無章，幽靜的泰安溫泉值得一訪，攀古道、泡溫泉，品嚐黃金豆腐。

我跟男友交往3年，現在都27歲。交往之初，爸媽就反對，因為他見到爸媽時不禮貌。我周遭朋友同事，看到他第一眼，都覺得他配不上我。大家都反對，對我打擊很大，我還是不顧反對跟他在一起。

懷疑膝蓋退化、長骨刺，別急著吃維骨力、止痛藥、動手術，因為真正的問題可能出在肌肉太緊繃。該如何紓解？

《康健雜誌》創刊以來，一直希望能夠藉由活動的推廣，讓台灣民眾真正實踐健康的生活。 繼舉辦「健康城市」調查、鼓勵全民Walking運動、並邀請美國白宮醫療顧問蘇珊．樂芙等國際著名醫師來台演講之後，《康健雜誌》從10月份起發動全民簽下自己的「健康承諾」活動，鼓勵每一位民眾，從今天起，為自己的健康做一件事。 活動展開以來，已有各界名人、企業家響應我們的活動，這個月更有14位縣市首長，帶頭許下健康承諾，讓這個活動成為全民共同參與，提升生活品質、身心靈健康的力量。

繞著蘭嶼走，陡峭的岩壁、幻化成漸層藍色的海水，美得令人摒息。 但深情的人文風貌，其實你還不懂它。

「你應該買有機嗎？」大多數的人可能會回答：「應該，可是很貴。」 真的是這樣嗎？為什麼歐美會出現反有機的聲浪？有機食品真的都很健康嗎？

開著帳篷、睡袋、桌椅、食物塞得滿滿的車往戶外去，帶著親朋好友在那裡搭一個暫時過夜的家，呼吸清新空氣、靜聽大自然的聲響入睡。露營旅行，現在正夯！

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