人生不可能一帆風順，在風雨來襲前，先為自己、為親友張開保護傘，轉個彎，那條不歸路永遠不是選項。

我從小對佛教就有怨念。小時候家住尼姑庵旁邊，每週日早上她們以擴音器放送誦經法事，吵到無法安眠。電視上演的和尚不是破壞白蛇、許仙姻緣的法海，就是取經一路得靠孫悟空七十二變護法的唐三藏，還不時被恐嚇「不是不報、時候未到」，在印象裡，佛，還真不慈悲。

在舊金山的清晨，半夜醒來突然看見這令人悲傷的事件。遠在異鄉，只能透過網路新聞與臉書的分享，嘗試捕捉拼湊事件的片斷。

兒童安寧療護在不同年齡層有不同的需求與照護，不能直接套用成人的作法，孩子還有學習、遊戲、成長、教養的需求要被滿足，要讓他們知道，雖然生病也應選擇更正向、開朗、彈性的方式讓人生精采。

花園裡的療癒力量

大愛手，用雙手傳送愛與祝福

出乎預料地，很多人並不清楚自己每天過著怎麼樣的生活。請參照下圖的「Dr.南雲一天二十四小時的時間規劃表」，在空白時間表中，填入你的生活型態吧！除了吃飯、睡覺、看電視等，如何度過休閒時間也一併填入吧。

SARS過後，是回歸自然，打造健康新生活的好時機。《康健雜誌》特別從食衣住行個個層面，提供一個實踐新生活的好方法，讓我們重新學會善待大自然，與大自然和好，一起找回我們的健康…

喝紅茶、看魚、睡前兩小時斷線、在車上擺心愛家人的照片……做點小改變就能搞定壓力荷爾蒙。

之前我把支票借給媽媽使用，隱約間知道有退票的問題。最近跟先生出國回來，發現又退票了，而且已導致我信用破產。

沒有人可以獨立存在。特別是有親密伴侶後往往會發現，在不同的階段，總是會面臨各種問題，如：

不用花錢吃藥打疫苗，就可以美麗更有免疫力。

陽光、空氣、水、土壤與植物，借用大自然的力量，讓失智長輩享有更好的生活品質。

用園藝療法，為失智母親打造無毒柑橘園，沒想到到頭來卻療癒了自己。

「吼！吼！哈！哈！」十幾位長輩在中庭坐著圍成一圈，和著輕快節奏的音樂，不僅嘴裡喊出聲，坐輪椅的阿公奮力抬起腿、中風左側偏癱的阿嬤舉起右手，跟著音樂體適能老師一起舞動。