我們只剩下年金收入，又不是有錢人家，一定得注意緊縮財政支出才行。遵照健全資金管理的大原則，在支出金錢時，只花在當下這個時間點，你認為對自己而言是必要不可或缺的項目上。如果只是因為想要就買，這些都列入「衝動購物」的範圍。

請試著大聲沉穩說出「我很好」，不急不徐，不破音。看似平常的三個字，當你開口時，卻發現聲音也許氣短、也許飄忽、也許沙啞，也許高亢，或甚至根本卡喉，還得先清個幾次喉嚨，嗓音才得以釋出。這時你發現，其實這三個字要好好說出口，一點都不簡單哪。

我常常想問極光，當你心裡苦，如何能端出美味佳餚？我知道要驅趕生活中的憂傷不容易，也知道在命運的磨礪下，要站起來有多難，但是極光做到了！她讓我明白，只要你真心熱愛一件事，它就埋在你靈魂根柢，你能用它給你的力量來改變自身的境遇，甚至照亮你周遭的人。

10年前，知名兩性作家江映瑤辦了一場沒有新郎的婚禮，陪她一起拍婚紗照的人，是她的年邁父母。「多謝恁照顧我這麼多年，今嘛查某仔要嫁回來咱叨，恁放心，我會照顧恁一世人。」江映瑤穿著白紗嫁進自己的家，跪在父母跟前，一字一句許下愛的承諾，一家三口，攜手走在當成紅毯的紅磚人行道上時，笑中帶淚。

屆臨50歲上下，大概都會面臨空巢以及照顧父母的生命課題，尤其面對照護這件事，您是親力親為？還是假手別人呢？

這是一個中年圓夢的故事、也是一個人一輩子愛音樂的故事。故事的主角，是熊儒賢。

從婚姻殿堂承諾的那一刻開始，若能與另一半相互陪伴到終老，是多麼難得的事，偏偏世上只有少數相愛的人能夠同年同月同日離開這個世界。倘若，您是被留下來的那個人…還會想找個伴嗎？

常言道：我們永遠不知道明天和意外（死亡），那個會先到。所以，親愛的您，是否每天都懷著珍惜的心情，與所愛的人好好過日子呢？

我們在生命歷程裡，同時也在建構人生的價值。您可曾思考「自我的價值到底建立在哪裡呢」？

幾乎每個人都有做夢的經驗。有些人的夢境精彩，甚至會像連續劇接連好幾個晚上輪番播映。也有人，雖然每天睡超過8小時，但整晚都在做夢，睡醒後感覺好像跑了一場超級馬拉松，愈睡愈累。

從1995年出版的第一本小說《惡女書》，到2014年的《戀愛課》，陳雪從惡女成了療癒系人妻。在愛的路上跌撞15年，終究習得如何在安靜又明亮的關係中安住。

農曆年就快到了，不知道朋友們此時心境，是如何呢？

探訪淡蘭古道中路的北勢溪古道，青潭祕徑，別有洞天，跟其他古道相比，地貌原始、多樣，卻不難上手，冒險又療癒。回程停留雙溪，在淡蘭往昔的中繼站，體驗小鎮時光漫漫的魅力。

親愛的好朋友，您的脾氣如何？俗話說，五歲要有五歲的純真，二十要有二十歲的熱情，三十要有三十歲的成熟，四十要有四十歲的穩重，五十要有五十歲的智慧。按照這個邏輯來看，隨著年齡的增長，我們在面對「情緒」時，應該都是智慧的表現，但是，真的是這樣嗎？

常常被問，旅行京都那麼多次了，又那麼愛喝咖啡，最喜歡哪一家啊？愛豆是哪一支啊？風味香氣口感與層次？氛圍好不好？