食品與中藥混淆不清，不僅達不到療效，還可能延誤就醫

據國健署統計，全國有高達200多萬名糖尿病病友，每年更新增2萬5千人。糖友若未妥善控制血糖，會引起大、小血管的病變，進而引發多種併發症，包括血管密度高的眼睛，每年約有2%糖尿病患罹患黃斑部病變。

有。「肌內效貼布」主要用來預防運動傷害與增進運動表現，像是運動選手曾雅妮、盧彥勳等人都曾在比賽時使用這種貼布。

台中市衛生局今（7）日統計，截至昨天為止，前往醫院檢查人數共計60人，鉛中毒12人，另165件中藥檢體，衛生局將持續密切掌握最新民眾檢驗情況，並積極追查。 議員及家人鉛中毒事件如滾雪球般愈演愈烈，案件已進入司法程序。6日傍晚又爆出台中九福中醫診所就診民眾也驗出體內重金屬超標！目前偵辦方向朝可能都吃了同一家藥材供應商的中藥導致重金屬中毒。除了醫師違法使用禁用中藥、藥材商也可能出問題，背後更暴露了長期以來中醫藥發展面臨的窘境：中藥材專業人才缺乏及管理不足。

你也有在吃「健康食品」嗎？為了吸引購買，許多食品品名會以「健康」二字來標榜產品有益健康，例如健康油、健康醋等，但這些產品不見得都是經過核可的小綠人標章「健康食品」。

黃耆、人參是補氣中藥，並非人人合適。

2020的台灣已經每4位成年人有1人高血壓，血壓高過140/90mmHg就是高血壓，高血壓前期介於120/80～140/90mmHg。除需要定時的偵測血壓外，還要留心整天的血壓紀錄與異常症狀的發生。

四物湯是中藥，可補益氣血；四物飲是食品，不得宣稱療效。如果需要補血，應該找合格醫師看體質開立適當的四物湯，而不是去喝四物飲。

現代醫學之父、營養學的老祖宗希波克拉底在2000年前，就明確的告訴我們，食物是拯救我們的天使，也是破壞我們身體健康的魔鬼。天使or魔鬼，完全取決於我們自己。而癌症，正是藏在身體裡面的魔鬼，在台灣每年奪走5萬個生命…

糖尿病患2年傷口好不了，細胞治療3個月就癒合，利用自體脂肪細胞治療，能促進傷口細胞再生及癒合，有機會再生新皮膚。

西醫把胃食道逆流視為病因，中醫卻把它當成結果，便秘、性子急脾氣大、吃錯東西，都可能是原因。中醫依成因把胃食道逆流分成4種，對症下藥，效果相當好。

在中風的病人中，約有2/3的人可透過復健，改善並恢復部分的行動能力，但前提是儘早開始復健治療。家屬正確的陪伴，攸關病人復健的意願，以及復健的成效。陪伴中風病患復健，需要哪些技巧與心態？以下內容摘自《讓他自己來》：

胸口灼熱、胃酸衝上咽喉，像是有火在燒，有胃食道逆流的人多得超乎想像。台大醫院院長、台灣消化系醫學會理事長吳明賢指出，台灣做胃鏡的民眾中，每4人就有1人有胃食道逆流，而且人數還在逐年攀升，胃食道逆流是最困擾人的文明病。

覺得常喝的果汁缺乏變化嗎？把一些常用的香草放進去吧！有特殊香氣的檸檬香茅、薄荷、紫蘇、迷迭香等植物，加入果汁會有意想不到的變化，還能有更好的保健效果。

38歲那年，醫生告訴Mary她的子宮內膜有不正常增生，沒多久就確診子宮內膜癌，開刀切除了子宮、卵巢和周圍的淋巴腺。主刀的是婦癌名醫，她很放心。歷經了漫長的化療和放療，以為可以鬆了口氣，沒想到隔年追蹤檢查時，又發現癌症指數暴增，確診是大腸癌，並移轉到肝臟。