60多歲的徐女士因某日突發左側大腦缺血性腦中風，身體右側完全癱瘓無法出力，同時出現排尿困難及吞嚥障礙的問題。經過神經內科緊急治療後，她的右側肢體依舊完全無力，得依賴看護全天候照顧其生活起居，同時身上放置的尿管與鼻胃管亦使她難以忍受，心情經常陷入憂鬱。

台北榮總婦癌名醫莊其穆集各家大成，整合了個人臨床執業經驗、病患回饋、中醫師經驗分享、營養學家訪談、多位百歲長者訪談，進而整理出一套女性癌友在手術、化療、標靶或放療後自我養生的通則。《康健》經莊其穆醫師同意授權轉載以饗讀者，以下是本系列中篇〔進階篇〕：

台北榮總婦癌名醫莊其穆集各家大成，整合了個人臨床執業經驗、病患回饋、中醫師經驗分享、營養學家訪談、多位百歲長者訪談，進而整理出一套女性癌友在手術、化療、標靶或放療後自我養生的通則。《康健》經莊其穆醫師同意授權轉載以饗讀者，以下是本系列下篇〔豪華篇＋醫療建議〕：

門診遇到一位中風的阿伯，患側手扭曲著，腳跟則無法著地，日常生活功能受限，走路腳老是拖著很吃力……

2020年，台灣新生兒人數為16.5萬，創史上新低，而且死亡人數首度超越新生兒人數，這項數據宣告我們正式邁入了「人口負成長時代」。

張婆婆，82歲，因為身體一直顫抖來看診，她表示近1個多月全身抖動厲害且動作變慢，自己以前可以去爬山，目前抖動已影響到日常生活。她之前看過數家醫院的神經科醫師，抽血檢查及腦部斷層都說沒問題，吃了抗巴金森氏症的藥也沒效，後來在神經科建議下來看精神科。

5歲小威（化名）是一位診斷為發展遲緩的小男孩，讓媽媽困擾的主要表現是小朋友說話時只能說出簡單的字詞，且與人相處時容易退縮、迴避他人目光，無法與幼稚園同學正常互動。目前小威已經在接受職能治療與運動訓練，媽媽想知道：除了早療之外，是否還有其他的方式能夠幫助小威？

最近遇到大學同學，也是長庚醫師同事，他因退休獨居，精神體能都走下坡。我教他深蹲，練習10幾下之後，竟然腿軟需人攙扶，顯然肌力已嚴重流失。醫生愛面子，不會想去像安親班的老人長照據點，我拉幫結派成立群組，每個人分享自己運動經驗，希望醫師自己老了之後，能健康、活躍老化，甚至是能繼續貢獻醫學專業，有生產力的老化。

青光眼，主要是眼內壓力造成的疾病，以往被認為一定會導致失明，但隨著醫療技術與設備的進步，青光眼早已經是可控制的疾病。雖說已造成的視力損傷依舊無法恢復，但只要及早發現、及早治療，就能控制讓青光眼不再持續惡化。

聲帶息肉是一個常見的良性喉部病變，對生活品質有很大影響，尤其是聲音的品質。喉顯微手術是治療聲帶息肉的標準方法，但是它有可能會產生無法接受的聲音障礙、或是再度產生息肉的併發症。

上個月，由日本順天堂大學醫學部所舉辦的第2屆國際消融線上研討會，與會者來自全球29個國家／地區、共計408名專科醫師參加。研討會中，各國醫師針對困難治療的肝腫瘤案例，分享其獨特的治療方法，我有幸受邀演講「高風險位置肝腫瘤的精準治療」，於線上分享多年來進行消融治療的心得與突破。

葉女士因乳癌復發，在連續的焦慮症狀影響睡眠後，前來身心科就診，訴說除了焦慮心情外，還有止痛藥物也無法緩解的身體疼痛讓她苦不堪言，經過諮詢，葉女士進行了5週的正念減壓治療，目前身體的疼痛已緩減，也讓她透過意念中斷疼痛與情緒的連動，不再那麼容易陷入低潮與受困於情緒中。

中秋節快到了，大家開始採買月餅及相關的節慶食物，這段時間很容易吃進不同種類的月餅，常見月餅餡料有：棗泥、蓮蓉、綠豆、紅豆，你知道如何挑選適合自己的口味嗎？

阿強是健壯的建築工人，平日在工地鷹架爬上爬下，身手十分靈活矯健，完全看不出已經年過半百。

阿茲海默症（Alzheimer's disease）是個古老的疾病，到了1906年才被提出世界上第一個病歷報告。