從大學班對到新聞夫妻檔，結婚約31年的王鴻薇與陶允正，婚姻長久之道是什麼？

我從不介意人家說我離過婚，因為離婚，我更懂得珍惜。

如果餐廳的餐點不合你意，你會向服務生反應嗎？有調查指出，8成的人不會提出客訴，僅自認倒楣。身為消費者，有些用餐權益不能不知，尤其到海外旅遊，上餐廳時有糾紛，可據理力爭。

「說什麼樣的話，就會成為什麼樣的人。」從章魚燒小販發跡，創辦餐廳、健身房和人才培訓學院的日本斜槓企業家永松茂久，認為語言的力量會影響大腦，進而塑造人的性格，並成就人生，因此絕對不要自我否定。以下是他的著作《正向語言的力量》書摘。

「當初，接到參加《伴你健康》保戶專案通知，我還以為是詐騙集團。現在，我一週至少運動5天，以達成健康領航員幫我設定的7,500步／日目標；至今血糖控制穩定，體力和精神也變得不錯，就連兩名女兒也因為我參加這個計畫後，讓她們感到安心！」今年50多歲的糖尿病患者白姐開心表示，這項計畫對她的健康促進帶來很大的助益。

照顧父母，常是家人的衝突導火線，但，也有家庭因此碰撞出火花，凝聚了更緊密的愛與信賴。

坐在輪椅上，認不得人、情緒暴躁又不肯動的失智母親，現在竟然能記得醫生的名字、每天到公園散步，笑容滿面跟女兒打招呼。

19年，人生可能迎來劇烈的變化，卻也可以始終如一。「恰恰」彭政閔19年的職棒生涯裡，無論是榮耀加身、或是處於低迷風暴，他總是低調以對、謙虛自處。《證明自己》自傳書，記錄恰恰從懵懂到成熟的棒球生命歷程。在勝利與挫折之間，也能看到恰恰堅定而樸實的處世哲學。

母女關係是許多人直至中年依然糾結的痛。面對父母的年老，每一次的不愉快互動，往往又把童年時的傷痛帶到眼前。明明想對母親好，但卻又總是無法理解眼前的她。

退休後，你會過著什麼樣的生活？當不起上流老人，也別當下流老人。盤點、健診你的資產，找出你的錢在哪裡，哪裡可以變出錢來，讓自己起碼當個體面、還算富足的中流老人。

近日傳出，有家屬堅持將病患送到平時就診的醫院，與救護人員發生爭執。該市消防局認定，送往「最近」或「長期就診」的醫院都算適當的做法。一天後，又發生孕婦急產卻從高雄遠送台南的事件。另不少人疑惑，到底急救時，應該聽誰的好？該找自己熟悉的醫院？

面對高壓環境，我們如何維持身心平衡？歐普拉、比爾蓋茲和珍妮佛安妮絲頓，每天都會靜坐、以安定心神。靜坐可以減輕焦慮、紓壓，還能降低血壓、紓緩疼痛、提升免疫力。美國一項新研究也顯示，靜坐短短20分鐘，可改變腦波，在進行決策時減少錯誤。

每次走出醫院，你都會認真檢視手中一堆單據上記載的內容嗎？你真的知道醫生在你的病歷上記載了多少病名，或「疑似」罹患什麼疾病嗎？如果有一天，你購買的保險，在關鍵時刻終於要派上用場，但向保險公司申請理賠卻被拒絕，原因是保險公司認定你隱匿病史，投保時未據實告知，因此拒賠，你該怎麼辦？

在人類世界，安樂死常常不是一個選項。對人類而言，「安樂死」常是非法，或者充滿了爭議，也許是生命求生的本能與思維的結合，使得人類不願意正視「死亡」確實是一種選擇，看似殘酷的終結，有時卻是唯一可能的慈悲。

經典電視節目《五燈獎》的主持人廖偉凡，已經鮮少出現在螢光幕上，近10年來，他從中年失婚中走出來，成了單親爸爸。