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共 2957 筆搜尋結果
大人社團
天后梅艷芳，人生無法圓滿，面對失去最好的方法，就是「把握當下」
2021-11-17
「她在有限的時間裡發光發熱，告訴我們如何才沒有白活一場。雖然我們不能改變生命的長度，但卻可以改變生命的寬度。」對於梅艷芳，知名作詞家林夕曾如此評道。
天后梅艷芳，人生無法圓滿，面對失去最好的方法，就是「把握當下」
貓咪老了沒食慾、不想動正常嗎？獸醫教你分辨高齡貓「正常老化」和生病前兆：6大警訊別忽略
2026-07-31
貓咪年紀大了，就一定會食慾差、不愛動嗎？獸醫師金信權提醒，小心別把貓咪生病徵兆當作正常老化現象。7歲以上高齡貓出現哪4大變化，飼主要提高警覺？健康日誌該如何記錄，才能幫助獸醫師精準評估？ 
貓咪老了沒食慾、不想動正常嗎？獸醫教你分辨高齡貓「正常老化」和生病前兆：6大警訊別忽略
《我。美好》 50後的7種態度
什麼是生命最精采的時刻？每個下一刻！ 因為更美好的「我」，還在前方等我出發 我們曾經追求升遷、加薪，不代表接下來就不打拚了 我們曾經全心關切子女的成長，長大放手後不代表就不愛了 到了人生的中段，我們更該重視自己、享受當下 活出精采！讓第二人生，是我們最喜歡的樣子 閃耀人生下半場！讓自己「不是變老，是變好」的7種態度 跟著7位大人找到最適合自己的風格生活 讓智慧、優雅、自信，成為我們最迷人的魅力
《我。美好》 50後的7種態度
《我。美好》 50後的7種態度
夫妻一起運動，真的比較少吵架？研究：溝通更好、衝突更少，各自動也能加分
2026-08-31
晚飯後只顧滑手機，夫妻對話只剩家務瑣事？美國楊百翰大學最新研究指出，無論伴侶是一起散步或各自保持運動習慣，都與較好的溝通及較少的爭吵顯著相關。諮商心理師劉乙欣強調，運動能穩定情緒、創造專心陪伴的「精心時刻」。想靠運動為感情加分？出發前掌握3個原則，才能讓流汗成為享受而非壓力！
夫妻一起運動，真的比較少吵架？研究：溝通更好、衝突更少，各自動也能加分
凌晨1點還在腦內小劇場？心理師揭開「內耗」真相：大腦背景程式太耗電，3招關掉它
2026-03-19
最近你是不是常這樣：事情已經過了，腦中卻一直重播，愈想愈後悔、愈覺得自己不夠好，或是反覆擔心還沒發生的事情。心理師觀察，愈來愈多人陷入這種「內耗」狀態，甚至影響睡眠與情緒，長期還可能陷入憂鬱、焦慮。你是否也停不下來？到底該如何擺脫內耗？
凌晨1點還在腦內小劇場？心理師揭開「內耗」真相：大腦背景程式太耗電，3招關掉它
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職業災害知多少？善用資源，讓職災不再是人生句點！
2026-06-22
在工作中，職業災害（職災）總是猝不及防。它可能是因操作機械時的意外，也可能是長期暴露於有害環境而導致的慢性疾病，甚至連上下班途中的交通事故都可能納入職災範疇。當職災發生，許多人會感到迷茫，不知如何應對，也不清楚有哪些資源可以利用。
職業災害知多少？善用資源，讓職災不再是人生句點！
總是捨不得丟東西？斷捨離先問自己3件事，留下真正需要的
2026-09-24
總是無法斷捨離，也許以下3技巧，能讓你不再當個囤物媽媽！
總是捨不得丟東西？斷捨離先問自己3件事，留下真正需要的
「馬上講，不要覺得丟臉」　從態度改變孩子對性的羞愧感，停止檢討性侵受害者
2026-07-01
台北市私立培諾米達信義幼兒園、園長之子毛畯珅，性侵猥褻數十名幼童，6名幼童部分處以28年8月有期徒刑定讞，目前入監服刑中。另逾40名幼童部分，一審判刑30年，併科罰金5億元。上訴後台灣高等法院今加重依逾960罪，總刑度破上千年，囿於刑法徒刑上限，未來最多服刑30年。家長該如何教孩子認識身體自主權？萬一孩子遭受性騷擾、性侵，該怎麼避免二度傷害？
「馬上講，不要覺得丟臉」　從態度改變孩子對性的羞愧感，停止檢討性侵受害者
血糖大調查：5成糖友控糖未達標！為何有回診、控飲食，血糖還是忽高忽低？
2026-09-15
全台調查發現，5成糖友控糖未達標，罹病5～10年的職場中堅控糖信心最低。血糖為何忽高忽低？善用連續血糖監測（CGM），幫助你找出飲食、壓力等生活雷區，協助精準控糖。
血糖大調查：5成糖友控糖未達標！為何有回診、控飲食，血糖還是忽高忽低？
老說「還好」其實不太好？醫：恐是高功能憂鬱，「失樂」1分鐘自我檢測
2025-11-14
明明生活順利、行程滿檔，內心卻感覺空虛，沒有辦法享受？美國精神科醫師朱蒂絲·約瑟夫提醒，如果對所有事情都感覺「還好」，可能罹患高功能憂鬱症卻不自知。該如何自我檢測？
老說「還好」其實不太好？醫：恐是高功能憂鬱，「失樂」1分鐘自我檢測
「妳更年期喔？」竟成職場攻擊武器！葉樹姍首度談歷程：標籤比盜汗更傷人
2026-05-07
資深媒體人葉樹姍40多歲就進入更年期，對她來說，比盜汗更難解且不適的，是那些用「更年期」3個字消遣女性的玩笑、把更年期當武器攻擊女性的職場，以及無法對更年期侃侃而談的環境。這是她首度對外談這段歷程，不只是希望幫助其他女性及早準備、從容面對，她更要呼籲人們練習正常談論更年期，職場和政策也要提供更多支持。
「妳更年期喔？」竟成職場攻擊武器！葉樹姍首度談歷程：標籤比盜汗更傷人
竹科變電所爆炸起火！濕毛巾摀口鼻是迷思？專家揭火場求生4關鍵
2026-03-16
新竹科學園區今（16日）下午傳出火警，目前火勢已受控制，現場消防搜救人員已將3位傷患緊急送醫，其中2名遭受燒燙傷，1名OHCA失去生命跡象。火場逃生要注意哪4大原則？該向上還是向下逃？保命SOP一次看。
竹科變電所爆炸起火！濕毛巾摀口鼻是迷思？專家揭火場求生4關鍵
明天會更老，不如昨天也沒關係
2025-10-31
在球場揮桿間，聊起母親的記憶錯亂。那一場球，不只是比桿數，也是理解老化與人生的一課。
明天會更老，不如昨天也沒關係
醫師性侵、性騷層出不窮，上醫院也要提心吊膽？醫師教你何時該說「不」
2025-05-16
看婦產科也要擔心可能被性侵？一名台大黃姓住院醫師假藉檢查之名，乘機侵害女病患。案件曝光後，引發女性對就醫安全與醫病信任的深層焦慮。面對可能發生的風險，女性該如何在就診時保護自己？
醫師性侵、性騷層出不窮，上醫院也要提心吊膽？醫師教你何時該說「不」
95歲還沒退休！日本最強阿嬤靠「這信念」撐60年，成全球最高齡課長
2025-06-12
2020年，玉置泰子以90歲年紀創下金氏世界紀錄，被認證為「最高齡總務課長」。工作已逾60年，玉置泰子卻仍每天堅守崗位，不輕言退休。究竟是什麼信念支撐她每天上班？她有哪些獨特的人生觀？
95歲還沒退休！日本最強阿嬤靠「這信念」撐60年，成全球最高齡課長
MBTI x 中草藥舒心茶➍｜ISTP容易用眼過度？ISFP易腸胃不適？「SP人」的元氣茶補帖大公開
2025-09-12
MBTI格測試除了能幫助每個人了解自己的性格，也可從中找到適合飲用的中草藥茶飲。《康健》中西醫合療頻道，聯手中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系，針對16種MBTI人格，調配出專屬解憂舒心茶，讓傳統藥草與現代心理學擦撞出新的火花。
MBTI x 中草藥舒心茶➍｜ISTP容易用眼過度？ISFP易腸胃不適？「SP人」的元氣茶補帖大公開