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《哈利波特》電影馬拉松總長21小時,網友稱「膀胱的考驗」!免憋尿有方法?
2025-01-16
《哈利波特》系列電影將在明(17日)天重返大螢幕,目前有多家影城共同推出馬拉松聯映。想挑戰21小時一口氣看完8部《哈利波特》系列電影,又不想狂跑廁所,挑飲料、食物有哪些秘訣?建議觀影前要先吃早餐?
創全球首例!斷臂35年男子接上女手臂,1年後重拾寫字與擁抱,手臂更「轉性」長出體毛
2026-06-24
醫學科技再度打破性別與時間的限制!高雄醫學大學附設中和紀念醫院成功為一名因高壓電灼傷、獨臂長達35年的57歲男子,完成了全球首例「斷臂35年再接肢」的異性手臂移植。不僅為台灣器官移植開闢新可能,更圓了患者魂牽夢繫、渴望再度擁抱家人的終極夢想。
失智,失去的不只是記憶力,還失去了什麼?
2024-10-09
很多人以為失智症病患失去的就是記憶力,其實不然,台灣失智症協會理事長徐文俊在《從心認識我:由失智家庭學習靈性照顧》一書中,以神經內科醫師的角度,告訴大家,罹患失智症,失去了什麼。
他躲廁所打針,卻被笑是吸毒!面對職場與投保困境,糖尿病5大自保策略一次看
2025-11-14
從跑廁所偷偷打針,到被同事笑「在吸毒」,糖友在職場與投保上仍承受許多誤解與壓力。《康健》整理糖友職場與投保5大自保策略,協助糖友爭取應有的平等對待。
拚到累倒、過敏失眠!時尚總監脫下高跟鞋改當運動教練,蔣文欣:中年後最好的投資是「把自己顧好」
2026-04-27
曾是引領潮流的時裝總監,蔣文欣在時尚舞台間穿梭,腳下踩的高跟鞋卻埋下長達30年的健康隱憂。為了自救,她開始投入運動,並在3年前成為專業教練,蔣文欣用12年的歲月證明:脫下高跟鞋後的下半場,只要願意為健康「動起來」,生活能比想像中更輕盈、更有主控權。
9成腦中風可預防!立刻做4件事,守護大腦健康|神經內科
2025-09-15
健身教練「館長」陳之漢透露,健檢後發現部分腦血管已萎縮消失,X光片因此出現白色陰影,但身體目前尚無異狀,他個人猜測應是血流有其他出路,會持續服藥、追蹤檢查。腦中風的危險因子有哪些?該如何有效預防?
19天征服82座高峰!他最想說的不是冒險:真正的平靜,是不再為別人的期待而活
2026-06-16
西班牙傳奇運動員霍內特,3歲就開始登山,36歲創下19天征服阿爾卑斯山82座高峰紀錄。他曾把自己逼到昏倒、骨折,也曾目睹摯友墜谷身亡,但他仍不斷挑戰極限邊緣,試圖在冒險中找回與自我的連結。
日本導演菅原直樹 │ 將長照現場化為舞台,用角色扮演串起失智與照護
2024-11-01
當藝術介入生活,可以產生什麼火花?隨著台灣步入超高齡社會,兩廳院邀請日本OiBokkeshi劇團導演菅原直樹來台,將失智議題融入戲劇,合作台版《夜路不怕黑》。這不只是一場戲劇演出,而是一個個未完待續的人生。
00934年化殖利率高達19%!比0050、0056更穩健嗎?值得長期投入?
2024-07-04
7月ETF除息秀很熱鬧,除了0050、0056同時除息,00934也公布首次配息0.33元,年化殖利率達19%,但穩健投資族真的需要趕著上車嗎?
【楊世敏專欄】久蹲、冰飲傷足跟?
2024-11-01
久坐不動、長時間站立、穿著不合腳的鞋子,都可能導致足跟痛,不僅影響日常生活,更可能導致長期慢性疼痛。
晚年不靠別人!史丹佛醫學院揭60歲後必做5大習慣,保住肌力、腦力與行動力
2026-03-30
進入60、70歲的黃金10年,是決定晚年能否保有尊嚴與活力的關鍵時刻,透過5件事,即便過去缺乏運動習慣,現在開始也永遠不嫌晚。
比出軌還可怕!心理學家警告:這個「微表情」一出現,感情其實已經走到盡頭
2026-02-02
現代愛情像場高風險賭局,賭感情也賭身家,究竟誰才是對的人?別再只靠感覺盲目摸索!科學家發現,透過一道簡單的邏輯題,甚至觀察洗碗習慣與微表情,就能幫你精準篩選出忠誠又體貼的完美隊友,避開感情地雷。
親子一起練習遠離「網路上癮症」,可以這樣做
2026-05-18
大多數人每天被手機綁架幾小時,因為我們都沒學會獨處。孩子也一樣,離不開3C,就像害怕被孤立。 理解這份感受,陪孩子慢慢建立子我管理的習慣,比急著一步到位更有效。
一運動就皮膚癢、起紅疹?不只熱過敏!醫教你看位置與時間,分辨5種皮膚癢原因
2026-09-02
皮膚科醫師林昀萱指出,迪士尼皮疹其實是「運動誘發性血管炎」,大熱天長時間走路或運動,腿部血管會為了散熱持續擴張,漏出少量紅血球,外觀像紅疹、紫斑或瘀青。運動後皮膚癢該怎麼緩解?哪5種皮膚問題最常見?
正念 全世界都在做的心靈體操
2022-01-25
正念堪稱近年最風靡全球的名詞,從國內到國外都是,但正念的真義卻經常被誤解。正念是修行嗎?正念是正面思考嗎?正念需要遁入深山或燃上一炷香嗎?其實都不是,正念不迴避悲傷、不壓抑憤怒,卻能讓你不被起伏的情緒劫持,它存在一呼一吸之間,在心緒回到
當下
的這一刻,你的正念之旅,已經開始。正念並不虛無,也無關宗教,它不需要什麼慧根,如同運動一般,關鍵在於反覆練習。
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