自今年五月開始，丈夫吃飯不時會喘，因為伴隨著咳嗽、流鼻水等症狀，初期我們以為是感冒。經過多管齊下的治療方式，不但未見改善，丈夫心跳反而變慢，經常在每分鐘40上下徘徊，體重亦從75公斤降到66公斤，嚇得我必須不斷與24小時遠距連線的醫護人員連繫，傳輸心電圖，經醫生診斷過後，告知我們再繼續觀察，或通知我將丈夫送急診，使我隨時都生活在驚慌失措之中。

60+的女性是辛苦的一代，肩負許多責任，很難自我實現。60歲後想要跨出第一步，對她們來說很難，但，真的要這樣黯淡無光一輩子嗎？畢嘉士基金會「樂林居」有一群熟齡媽媽今年夏天學起年輕人跳起機械舞。她們說，人生走到下半場又如何？如果人生只有一次機會為自己而活，就是現在了。

我的女兒、女婿婚後迷上了多樣健康活動：攀岩、瑜伽、馬拉松跑步、爬山、自助旅行⋯⋯，族繁不及備載，小倆口在國外既忙工作， 也忙著健身休閒，雙方四個長輩父母也都開明，信任這兩個會玩又會做事的人，所以從不盤查他們的兩人世界。

悼念一位可敬、可貴、嚴肅卻浪漫的朋友。

收禮物這件事總是讓我有點猶豫，很多禮物都用不到又丟不掉，畢竟很難眼睛都不眨地就丟掉別人的好意，禮物反成了食之無味棄之可惜的雞肋。

旅日作家劉黎兒和先生──曾拿過本因坊的棋士王銘琬結婚超過30年，兩人幾乎是24小時黏在一起，劉黎兒戲稱他們是「拉麵攤夫妻」，就像賣拉麵的夫妻一樣，時時刻刻不分離。

想要讓婚姻常保新鮮，永遠要把另一半當成愛人，而不是親人。

回想起，年幼到13歲，在香港，我只有一位最要好的朋友，也是最近幾年我才找到她-錫華，住加拿大。我從一歲就認識她，我們兩家人是好朋友。

我們常常用「誠實是最好的策略」這句名言來規範、督促自己，或用這句話來訓勉後輩，其實這句話解釋起來有三個層次：

高齡社會的居家醫療，不再是動用飛機大砲——插管、裝葉克膜，而應該是淡淡而堅定的醫療。黃勝堅從北市聯醫帶頭改革，全台已有超過2萬家庭，在家就能看醫生。

你曾有照顧家中長者而感到心力交瘁的經驗嗎？想要帶著失智長者出遊、卻又覺得心有餘而力不足？事業有成的陳副總看著父親過世前的家庭照片，感慨說：「爸爸最後幾年因慢性疾病不良於行，家族旅行總是很難顧及一家老小的需求，最後不是爸爸被晾在一旁當觀眾，就是小孩吵著好無聊。」

「如果有一天，什麼都忘掉了，還剩下什麼？」

每當別人問我洋丈夫菲立普來台灣多久？他回答：「42年」。對方再問：「你一定會說國語囉！」他居然回答：「不會！」對方露出驚訝的表情後，看著我說：「做太太的有責任喔！」

「有一天，大概快中午了，我聽見媽媽聲音驚慌在叫人，趕快跑去看，發現她一隻手捲起來，一隻腳卻伸得筆直怎麼也彎不了，」影后楊貴媚回想母親中風剎那，表情依舊黯然。

一頭柔順長髮，酒窩笑意滿盈，多次入圍金鐘獎的廣播主持人宛志蘋，21歲就進電台工作。踩著高跟鞋主持活動、年年赴日滑雪、閒暇時愛烤蛋糕，生活多采多姿的她，從沒想過結婚。38歲那年，她認識了現在的丈夫，兩人愛情長跑多年，直到46歲，她決定進入婚姻。