我的門診中最常聽見病患說的一句話是：「什麼！我有白內障？」許多中年人在得知自己罹患白內障時往往不可置信，怎麼樣也無法相信自己竟然被醫師判定有初期白內障……

就我的觀察，近幾年藉著大家努力提供正確醫療資訊，孕婦對施打流感疫苗的接受度愈來愈高。只不過施打前還是常有媽媽好奇的多問一句：我以前都沒打過，為何懷孕了反而要施打？一懷孕了我身體就變得好虛，很容易生病，這樣可以打疫苗嗎？

這天早上，照顧服務員按慣例從櫥櫃拿出不鏽鋼鍋，往中島餐桌一放，發出「鏘鏘鏘」的聲響。長輩們耳聞隨即起身，朝廚房移動。無須指令，自動自發穿起圍裙、相互幫忙打上漂亮的蝴蝶結。接著一群人排排站在中島餐桌前，定睛看著照服員，像是趕赴盛宴般，期待踏上手作點心的驚喜旅程。

值得大家注意的是，目前的科學證據顯示，藉由補充保健食品或吃補藥，都無法延長壽命。目前唯一可以延長壽命的科學證據是：「限制熱量的攝取」，也就是「限制飲食的卡路里」！

很多人誤以為經血是排毒，排出量變少身體的毒素就會積在體內，導致子宮生病長瘤，影響婦科功能。這樣的說法完全錯誤。

「說來慚愧，關於如何成為更好的人，我是直到開始照顧媽媽才有了更深入的了解，」連先生緊接著說：「陪伴媽媽抗癌的過程，也算是讓我的認知有了全面更新，尤其是如何生活。」

近年來，新確診得早期乳癌病人愈來愈多，治療成效更佳、預後更好，乳房X光攝影檢查日益普及，絕對是一大功臣。 不過，有些女性想做乳癌篩檢，卻猶疑不前……。

「恐慌症」發作，可能會讓人心臟亂跳、冒汗、手抖、吸不到氣，弄到你「覺得自己快死了」。然而在急診室，還是有醫生可能無告知診斷。

我叫寶猜，做了一輩子的家庭主婦，年過半百的我去年才又開始工作。我的工作是「繪本行動員」，4個月培訓結束後，我就跟著畢嘉士基金會「永大多元照顧中心」到屏東偏鄉，四處講故事給老人家聽。出來工作不是因為家裡缺錢，而是我拿來當作外出活動的藉口，拜託老公放行（笑）。

從事失智照護這幾年，身旁的人發現我有些信念上的調整、但也有些堅持歷久彌新，例如前幾天有朋友問我：「妳一開始將主力放在教導家屬怎麼照顧失智患者，之後很快地專注在如何支持照護者，一路下來好幾年沒再變過，為什麼？」

近期食安問題，如萊克多巴胺（萊牛、萊豬）與核食等在台灣社會吵得沸沸揚揚，零檢出、該不該進口與食用，讓國人傷透腦筋，可見社會大眾對於身體健康的重視。然而，酒精會導致多種類型的癌症已是科學共識，美國衛生及公共服務部（HHS）已將酒精列為人類致癌物。在意食安的您，知道嗎？

80歲的阿茂嬸從年輕至今，都是活力十足的陽光女性。早婚，從幼教職場退休之後，始終保有一顆赤子與好奇心，熱衷參與出錢出力助人義工行列和長青學習。

在現代社會中，精神疾病是耳熟能詳的詞彙，人口高密集、生活高張力，任何人都可能因一時的不順遂，或短暫或長期，出現一些精神疾病的徵狀，也可能隨時對我們的生活產生影響。

在免疫學裡，中西醫學都把預防疾病放在首位，從根本上阻止疾病的發生。就像這次新冠病毒（COVID-19）疫情下，接種疫苗也是達到群體免疫首要的手段。