長時間待在冷氣房，發不出汗可能頭腦昏沉、容易中暑。流汗其實是一件健康大事，怎麼做才能流對汗？

「正統古禮的壽衣上四件、下三件，共七層。上身的衣服四件都先套好，大約在臀部的位置，兩手再套進去，衣服往上拉到肩膀，就可以穿得很好……」居家服務員游麗秋描述第一次幫往生的獨居老人穿壽衣，場景歷歷在目。

生長於不知化肥是何物的時代，88歲的洪國勝相信作物不需化肥、農藥也能活，他用乳酸菌、酵母菌等80幾種菌，養出健康的土壤，自然種出Q甜的無毒香米。

食藥署一份抽驗調查顯示，市售30件維他命產品中，有產品鈣含量超過標示值26倍，鐵含量4倍、維他命Ｅ含量2倍。到底是怎麼回事？吃太多有什麼危害？該如何聰明選購？

「盧觀！」很少有人會在演講會場這樣稱呼我，我看到一位媽媽走了過來，一時認不出她是誰。

假日到南部演講回到家，在門口碰到剛送走同學的雙胞胎女兒A、B寶，原來她們高中同學想趁著大夥上大學分道揚鑣前夕，到家裡玩。

號稱「你可以是自己的救命恩人」的免疫銀行，宣稱先儲存健康的免疫細胞，將來可以用細胞治療抗癌。需不需要花錢買這層保障？

八月初的雲林，午後突然開始下起雷陣雨，62歲的居家服務員宋張彩憑穿上連身雨衣、戴上安全帽，跨上打檔機車，出發前往服務長輩家。

「吼！吼！哈！哈！」十幾位長輩在中庭坐著圍成一圈，和著輕快節奏的音樂，不僅嘴裡喊出聲，坐輪椅的阿公奮力抬起腿、中風左側偏癱的阿嬤舉起右手，跟著音樂體適能老師一起舞動。

婚姻究竟有益或有害健康？新出爐的研究結果，值得女性好好思考思考……

「食為先、療為後」，中國人有著「醫食同源」的養生文化，但要掌握哪些原則才能讓效果更好？，中國人有著「醫食同源」的養生文化，但要掌握哪些原則才能讓效果更好？

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在他滿滿的工作行程中，卻能養成長期運動的習慣，他不但經常慢跑、散步、還爬過35座台灣百岳、六次登上大陸黃山、而且愛貓、愛狗、愛書、愛畫、愛聽崑曲、愛攝影……。

楊恩典，前總統蔣經國抱起的無手孤女，也是後來的口足畫家。 她一直有個遺憾，她沒有手，不能擁抱所愛的人，但現在她證明，她有心，可以用心擁抱愛情。

西方人對中醫針灸興趣愈來愈高，針灸的療效究竟如何？