癌症與「三高」 相關疾病，奪去超過五成國人的生命，個人、家庭、國家都付出可觀的成本。如何不被這些重大疾病伸出的魔爪襲擊？

不少糖尿病患者會發現，服藥一陣子後，控制血糖的效果開始停滯，懷疑治療效果不佳。其實，這是因為隨疾病發展時間拉長，胰臟分泌胰島素的功能會逐漸下降。如果光靠藥物而完全不改變生活型態，藥物所能發揮的作用會逐漸不足。「糖尿病的治療，藥物只是佔了三分之一，另外三分之二得靠生活型態的改變，」林口長庚紀念醫院新陳代謝科主治醫師林嘉鴻說。

糖尿病是全身性的代謝功能疾病，目前沒有一種方法可以完全治癒。因此罹患糖尿病後，主要的治療目標是藉由適當的血糖控制，預防或延緩糖尿病的併發症。

一旦不care（照顧）自己，「禍」就從小處開始出現，慢慢累積、變大後就崩潰了。

天和鮮物創辦人劉天和傳出日前至東部旅遊，心臟病發不幸過世的噩耗，享壽69歲。這位一生傳奇、半路出家卻改寫台灣漁業養殖的企業家，出身貧苦，小學畢業就上台北當學徒，一路從冷凍空調業做到半導體製程工程，事業一路擴展到海外，成為人人稱羨的大老闆，卻在自己44歲時半路出家，跑到澎湖養無毒魚，看天吃飯，燒掉上億元也在所不惜。

全世界每兩秒就有一人死於心臟病，在台灣，每半小時就有一人因心臟病過世，心臟病一年共奪去地球上1700多萬人的性命，其中又以冠心病（又名缺血性心臟病）為反叛軍的首謀。

台北論壇基金會董事長、國安會前秘書長蘇起，20多年前被檢查出得了肝癌，太太陳月卿決定要好好整頓他的飲食習慣，不再任他大魚大肉、抽菸、喝酒，並親手準備天然新鮮的清淡餐食，讓蘇起比罹癌前更健康。後來陳月卿將食譜集結成書，大受歡迎，也成為許多肝癌患者人手一本的抗癌養生寶典。

大腸癌初期雖然沒有什麼症狀，但它卻有很好的檢查工具可以確認腸道是否出現腫瘤。要確定是不是大腸癌，甚至進一步判定期別，接下來是你可能面臨的過程：

肝臟生病時，不叫苦也不叫痛，反而容易延誤治療時機。高危險群應定期做篩檢，早期發現、積極治療，對抗肝癌不再是夢魘。

兒童安寧療護在不同年齡層有不同的需求與照護，不能直接套用成人的作法，孩子還有學習、遊戲、成長、教養的需求要被滿足，要讓他們知道，雖然生病也應選擇更正向、開朗、彈性的方式讓人生精采。

能不能試著說出最靠近你家的一棵老樹在哪？ 你是否曾佇足其下，和它說說話？

「在不需要去靠任何人的情況之下，你去談一段感情，你會覺得很美，因為你沒有目的性，你是真的很喜歡這個人、很欣賞他，然後跟他的個性又很合。」

台灣已經進入高齡化社會，提高老人的生活品質，是很重要的課題。

醫療這個行業一定要確定足夠安全了，才可以說，可以了，這樣夠好了。 不是病人同意就夠好了。───澳洲醫學倫理學家菲利皮尼

今年初(2015)，立法院通過「油症患者健康照護服務條例」，擴大認定受害者、發放撫慰金、加強保障受害者的健康照護和社會參與。