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親愛的~蟲蟲危機!中醫養精添好孕
2020-05-15
30多歲的李姓夫妻,李太太因為長期月經不調使用西藥排卵藥後,週期趨於穩定,兩人決定嘗試自然懷孕看看。不料經歷了半年,肚皮仍沒有消息,到婦產科求診後卻發現,先生精子的狀況不如預期,不僅精子數量低於標準值的一半,直線前進與慢速前進精子低於5%。李先生為電腦工程師,長期需要久坐工作,壓力大熬夜加班,偶爾假日運動,自認不菸不酒,性愛方面也沒什麼大問題,很驚訝為何會這樣?
牙齒美白別衝動 應該先知道的幾件事
2020-05-19
跳脫「我應該……」枷鎖的練習 相信自己有重新選擇的權利
2020-06-12
衝浪運動常見傷害 預防大分析
2020-12-02
第10屆台灣國際衝浪公開賽暨東浪嘉年華日前剛在台東金樽落幕。事實上台灣秋冬天氣轉涼,東北季風也漸漸變強,在懂衝浪的玩家眼裡,一方面遊客變少,又因為風勢助長,不但浪頭較高,出現長浪的比率也增加,其實正是衝浪的好時機!
曾經做過隆乳手術,可以做乳房X光攝影篩檢乳癌嗎?
2020-12-04
近年來,新確診得早期乳癌病人愈來愈多,治療成效更佳、預後更好,乳房X光攝影檢查日益普及,絕對是一大功臣。 不過,有些女性想做乳癌篩檢,卻猶疑不前……。
為自己設一道關係屏障 把愛好好留在關係中
2021-01-08
過去一年,由於新冠肺炎(COVID-19)疫情,許多家人重新相聚。起初還有久別相見的興奮,時日一久,往昔那些分開的理由一一浮現,如同打了個嗝,各種滋味再次湧現。
當飲酒成為身心負擔 戒酒不能只靠意志力
2021-02-03
近期食安問題,如萊克多巴胺(萊牛、萊豬)與核食等在台灣社會吵得沸沸揚揚,零檢出、該不該進口與食用,讓國人傷透腦筋,可見社會大眾對於身體健康的重視。然而,酒精會導致多種類型的癌症已是科學共識,美國衛生及公共服務部(HHS)已將酒精列為人類致癌物。在意食安的您,知道嗎?
【陪伴癌末病人在家往生-下】女兒:困難重重但無悔的選擇
2021-02-18
經歷2種癌症的摧殘,熬過辛苦的治療,不幸癌症復發、轉移的阿鳳阿姨決定不再接受化學治療,與女兒參與「預立醫療照護諮商」,一起簽下「預立醫療決定」,並表示希望將來要在家裡往生。
國家隊醫師揭祕運動猝死!不只競技運動員,休閒運動風險一樣高!
2021-06-23
2019年藝人高以翔拍戲時猝死的不幸事件記憶猶新,6月12日歐洲杯丹麥隊球員埃里克森(Christian Eriksen)在場上突然昏厥的事件,再次讓球迷們膽戰心驚,幸好經過搶救球員並無性命之虞,但這也讓大家對運動時的安全更為在意。
如何在疫情之下與焦慮共處?
2021-07-02
近來全台灣在新冠肺炎(COVID-19)疫情三級警戒之下,為了防疫,我們少了許多行動自由、多了不少限制措施,從5月中下旬開始,原本的生活變成線上上課、視訊會議、分流辦公、居家上班(WFH),生活周遭呈現變動的狀態時,你會感到焦慮嗎?
疫情期間有時焦慮有時又好憂鬱?認識你的神經系統,找回身體控制權
2021-07-06
慧慈(化名)是兩個孩子的媽,三級警戒開始後,因為孩子停課,她也被迫需要申請在家工作,才能照應孩子每天在家上課的作息。 剛開始2週真的要瘋了,每天忙著盯孩子專心上課,還要兼顧自己的工作進度,老公的幫忙有時又不到位,整天焦頭爛額,晚上頭一碰到枕頭都是秒睡。 到了第3週,逐漸適應了在家的步調,慧慈卻感覺自己心裡開始有股揮之不去的鬱悶和沉重,看著三級警戒一次次延長,新聞每天都在吵疫苗,但要輪到自己打疫苗根本遙遙無期,不知道這樣的生活要過到什麼時候,慧慈充滿無力和倦怠感。
疫情來襲下,我們如何安定內心、因應變局?
2021-07-16
「自政府宣布三級警戒之後,我就不敢隨便出門,只要有一點小咳嗽、胸悶、喘不過氣,我就會擔心自己是不是被傳染了,整天擔心害怕得睡不著覺,而且我發現自己就跟『憤怒鳥』一樣,看這個也不爽,看那個也不滿,整天不是兇小孩,就是跟老公吵架。」
【灰姑娘必修學分-1】好姑娘如何跟王子走進幸福快樂的日子?
2021-07-24
「愛開始在我們的故事中上演,一滴一點寫下了情感的章節。」 幾年前很受歡迎一部的電視劇《杉杉來了》,片頭曲這麼唱著,故事也這麼演著,一個大老闆對他轄下的一個小職員無意間萌生了愛意……
只想當別人眼中的好人?淺談「看不見的自我」
2021-07-21
又到了畢業生進入職場的季節,不知道你自己或身邊的同事也有人像「淑華」一樣嗎?
中醫產後消水腫,和大象腿說掰掰
2021-08-09
珊珊(化名)從第三孕期後開始下肢水腫,只要多走路,或工作久坐後,回到家就覺得肌肉緊繃、腫脹,甚至連鞋子都穿不下,本來很期待產後能夠快速恢復原本的「鳥仔腳」,但怎麼知道生產完下肢反而愈來愈腫,現在「鳥仔腳」不成反而變成「麵龜」這可怎麼辦才好?
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