我國細懸浮微粒PM2.5年均濃度逐年改善，但濃度低不必然傷害較小，還得同時考慮顆粒的成分與毒性。今年問世的一篇本土研究首度分析PM2.5夾帶的、可能增加肺癌風險的金屬濃度，並且推估其污染源頭貢獻程度。

曾經歷離婚、單親撫養的台北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授郭葉珍，憑著正念認知療法，理出一套「無為而治」的教養哲學，不但幫助深陷憂鬱困擾的女兒脫離情緒漩渦；陪伴大學休學的兒子找到人生方向，如今她更是Facebook粉絲專頁上眾人請益的「國民媽媽」。

2021年諾貝爾生醫獎今天（台北時間4日）揭曉，由美國學者朱里雅斯（David Julius）、帕塔普蒂安（Ardem Patapoutian）共同獲獎。兩人在研究中首度發現人體所能感知溫度和觸覺的感受體（sensor），找出人體感官和環境之間相互作用的關鍵環節，讓科學家能從生理學原理中，進一步找出解決疼痛、平衡、肥胖、或代謝等問題的方案。

性不性，有關係！婚姻中無性關係的成因和形態百百種，如何維持熱度或改善相處，看看專家怎麼說。

飛蚊症是現代人的常見疾病，很多人都不在意，但是，如果眼前突然出現大量黑蚊，就像下雨一樣，或是有打雷閃電的感覺，就一定要小心，這表示視網膜已經有洞。

減重不吃澱粉並不是正確觀念，適當選擇優質澱粉效果才更好。事實上能安心吃澱粉的減重方式並不少，能讓你瘦得更健康。

和李李仁攜手相伴，相知相惜走過16年婚姻之路，陶晶瑩說：「婚姻就像遇上多少大怪物的電玩遊戲。如果你在這遊戲裡是快樂的，你就有動力關關難過關關過！」

前我國駐泰國代表李應元今年8月以「個人健康因素」請辭返台獲准，機場現身時發現，身形明顯瘦一大圈，根據媒體報導，李應元因壺腹癌轉移病逝，享壽68歲。 李應元從政近30年，外交手腕靈活，仕途前景無限，更被稱為「天生的外交官」，如今病逝消息一出，政壇人士皆感惋惜。不僅李應元，長年關注兒童人權的兒童文學作家幸佳慧也因壺腹癌病逝，此病該如何預防？

早餐，常被說成一天最重要的一餐，雖然過去有些研究和學者認為早餐不是必要的，但考慮到我們的生活型態，像是上班會不會肚子餓不舒服等因素，身為營養師還是認為早餐是很重要的，但要選擇高品質的早餐。

隨著年紀漸長，我們在外表、體態努力保持年輕，但一根根冒出來的白髮卻仍然讓人傷透腦筋？究竟該如何在維持輕齡形象的同時，又能兼顧健康呢？ 9月21日康健《大人生活實驗室》邀請到皮膚科權威廖苑利醫師和日本花王研究室的研究員福原先生，與民眾暢談白髮困擾的正確解方。

你有多久沒有與老爸、老媽像朋友般聊天相處呢？

面對高壓環境，我們如何維持身心平衡？歐普拉、比爾蓋茲和珍妮佛安妮絲頓，每天都會靜坐、以安定心神。靜坐可以減輕焦慮、紓壓，還能降低血壓、紓緩疼痛、提升免疫力。美國一項新研究也顯示，靜坐短短20分鐘，可改變腦波，在進行決策時減少錯誤。

頭髮又乾又硬，還毛燥得像稻草，該怎麼保養？很多沙龍推出動輒好幾千元的「結構式護髮」，強調燙、染髮之後必做的療程，真有這麼厲害？

怎麼存到退休金，是很多人煩惱的問題。理財是一輩子的事，愈早開始學習，愈能提早享有更多的「財富自由」。 財富自由，指的是無需擔憂金錢的生活，人生就能有更多選項。擁有多年金融、資產管理經驗的張Ceci，憑藉著豐富的投資經歷，38歲從企業退休之後，開始多角經營第二人生。她出書分享正確的投資態度與做法，期盼人人都能盡早達到財富自由的目標。

紅通通的臉蛋，全身還微微發燙，孩子發燒時，有時做父母的沒那麼緊張，阿公阿嬤卻已焦急地搬出冰枕、冰袋、退熱貼，忙著拿毛巾替孫子擦拭身體，嘴裡還叨念著：「不趕快退燒，小心燒壞腦袋。」