59歲演員崔佩儀透露，今年6月健檢後，發現左右胸總共長了11顆纖維囊腫，不過目前無需開刀，定期追蹤即可。纖維囊腫是什麼？乳房有硬塊之外，出現哪些異常狀況務必要就醫？

熱劇《不夠善良的我們》完結，討論不斷，一句台詞「到手的，永遠不是自己想要的」道盡許多人處境。諮商心理師洪睿彣分析，關鍵在於面對壓力，你怎麼做？

憂鬱症其實就是心生病了，這是現代文明病，許多人都活在痛苦中。資深演員楊琪也曾陷入憂鬱深淵，她想用自身的生命經驗，讓大眾更了解憂鬱症，也給病友多一點同理心。

拋家棄子的父親，意外罹癌後才回歸家庭，身為子女該如何面對？資深輔導與諮商工作者、醫療社工馮以量，邁入中年後，勇敢回顧父子關係，分享原諒亡父、放過自己的心路歷程。

疫情期間朋友在LINE上除了傳如何保護健康，或一些黑色幽默的貼圖以外，好像沒別的話題可聊。知道彼此平安時放心了，也想不出什麼話題。疫情像一張既厚又重又黑的大幕，人們生活和心情都被壓得很難痛快輕鬆地喘口氣！又彷彿世界上除了新冠疫情、變種病毒，再也沒其他了。

在這樣的年代，受害者的文化愈來愈明顯。只要指出一個議題，例如在談兩性關係時點出自戀的問題，當然會有一群人認為自己是受害者。他們會認同這個觀點，認為得到這個觀點的理解。無形中，也就讓自己守住這個觀點不放。甚至用這個觀點支持自己，認為自己完全沒錯，錯的都是別人。

我很獨立，我的觀念一直是「當死即死」，但我的困擾是，失智了怎麼辦？

其實我老早就把這本書的架構完成了，但真的要著手去完成這本書真的好難，特別是要去把腦海中種種抗癌失敗的記憶挖出來，需要很大的勇氣。

孩子身高落後同齡人？生長激素分泌是關鍵！本文由醫師解析生長激素分泌時間表與長高黃金期，深入探討如何透過飲食運動自然刺激生長激素分泌，一次看懂生長激素價格、副作用以及2026年最新健保給付標準。同步評比日劑型與週劑型長效針劑差異，助家長精準掌握兒童發育關鍵。

「應該從12歲的時候就開始了，」書宇（化名）談起憂鬱的起點，說得一派輕鬆，推了推眼鏡，等待著下個準備向她拋出的問題。

退休後要穩定現金流，關鍵在於選對投資策略。從開始理財時就選對工具，掌握好安全型與機運型這兩大策略，幫助自己在不工作後依然過上穩定的生活。以下內容摘自《退休後，錢從哪裡來？》：

健康老化、活躍老化不只是鍛鍊身體，想要健康、幸福到老，還要活化你的大腦！年過40記性大不如前，開始出現凡事提不起勁的感覺，很可能是你的大腦老化了。由於大腦老化的原因40%跟生活習慣有關，專家建議，每天花點時間鍛鍊，可望保住靈活的大腦，助你擁有活躍幸福的老後人生。

舌頭破洞是口腔潰瘍的一種，會出現白色、突起的小傷口。舌頭破洞位置不只舌頭表面，有時連舌頭側緣和下面舌繫帶都有可能破洞。舌頭破洞怎麼辦？原因、治療解析。

藥沒用了？超級細菌來襲，你怎麼辦？超級細菌無所不在，你面臨的不是無藥可用的未來，而是正侵蝕日常生活的「當下危機」。不住院、不用抗生素，仍無法置身事外。從飲水、食物，甚至到同住的家人，都可能成為攜帶頑強抗藥細菌的隱形傳播者。 國家政策擋得住嗎？個人該如何自保？從用藥、水源、飲食，到生活作息，《康健》不只追蹤政策，也提供最實用的應對指南，助你降低風險。

曬傷是常見的夏季皮膚傷害，曬傷皮膚會紅、刺痛、癢，甚至起水泡，曬傷脫皮怎麼辦？退紅要多久？皮膚科醫師教你曬傷處理方法，除了蘆薈還可以擦什麼？6招舒緩。