過年求福，出於疼惜自己，想要改變。

親愛的AB寶： 人是群居的動物，不管我們喜不喜歡，一定得彼此合作依賴著其他人的努力與貢獻，我們才能夠活下去，而且人生大部分的幸福與快樂，大概也都是來自於與其他人的關係。

二○一○年八月中，我陪一位八十五歲的譚老爹登玉山，公共電視「誰來晚餐」劇組隨隊拍攝圓夢紀錄，這是一個很難忘的回憶。

聽過玉山黃色小飛俠（雨衣）的傳說嗎？

今天（2月11日）在玉山、合歡山陸續下雪，宜蘭太平山也飄雪，是今年入冬來最冷的一天。

很多人在Facebook轉傳現年44歲的玉山金控科技長陳昇瑋，疑似運動時頭部外傷，導致運動後腦出血驟逝的不幸消息，感嘆他英年早逝。加上前陣子知名部落客筋肉爸爸37歲就中風的新聞，不免讓人擔憂運動的安全性。（註：本文發表於2020年)

「不過是跌倒就骨折了，真的是一失足就萬劫不復，」阿榮平靜地說。 現在回想起來，阿榮還是害怕，幸好當時有妹妹的鼓勵跟支援，不然現在的自己應該還是成天在唉聲嘆氣。

這是《康健》為你精心挑選的新年禮物，歡迎獨享，更希望你分享給所愛的人。作自己的開運大師，掌握開運金鑰最重要：

【關於本專欄】天生有吃的福份、玩的好命！一家人食話連篇、出遊不絕，前半輩子快活食遊國內外、不惑之年嚮望龜速樂活；關於生活、旅行、美食、音樂、閱讀&hellip

【關於本專欄】天生有吃的福份、玩的好命！一家人食話連篇、出遊不絕，前半輩子快活食遊國內外、不惑之年嚮望龜速樂活；關於生活、旅行、美食、音樂、閱讀...

有沒有看過長得像迷你小燈籠、或像閃亮小星星的花？趁著五月百花齊放，跟著生態攝影家陳應欽，去發現台灣花枝招展的一面。

玩嘉義，愈慢愈能玩出有趣的人文底蘊，看見在地人樂活的生活觀。

最怕聽到「謝謝照顧」，急診醫學會榮譽理事長陳維恭說，因為風險高、壓力大、輪班造成長期失眠，急診醫生流動率大。年輕醫生常無預警地出現在辦公室裡，對主管說出那句「謝謝照顧」，然後遞出辭呈。一項台灣急診醫生生涯規劃的研究發現，約有四成的急診主治醫生在急診工作10年後就退場。

帶家人一起逐夢

對胸腔內科而言，氣喘和慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，簡稱COPD）患者最多，也是最主要的治療項目。