美惠（化名）前陣子開心慶祝完30歲生日，迎接人生新階段；但愛美的她擔心歲月在臉上留下痕跡，於是在朋友推薦下開始使用眼霜。只不過最近照鏡子，美惠仔細觀察發現，眼周多了幾個白白的細小顆粒，還摸得到微微凸起，即使用針挑掉，過一陣子還是繼續冒出來。

家中的青少年是否又在課堂上打瞌睡了？早上是不是又賴床，甚至上課遲到呢？或是晚上遲遲不上床，導致每天都睡不夠？其實這些可能是不同睡眠問題造成的，青少年的睡眠問題有哪些常見類型呢？

全台氣溫飆高，這樣的高溫也果真熱出人命，一位45歲男性日前騎機車從台北出發環島，騎到恆春時一度熱昏，但男子婉拒就醫，只表示「頭暈休息一下就好」，但最後仍昏倒、送醫不治，失去寶貴生命。

常聽人說「火氣大！嘴破」，其實嘴破就是所謂的「口腔潰瘍」，是一種常見的口腔黏膜病變，雖然不是大病，但是反覆發作，不僅影響日常生活與心情，還會擔憂反覆嘴破是否代表免疫力亮起紅燈？

就一般思考邏輯來說，最容易發生猝死的時間，應該是最為疲勞、累積最多壓力的星期四或星期五。但是，為什麼反而多發生在星期一呢？另外，如果多做些什麼，是否就可以預防這種突發的狀況呢？

和人面對面說話的時候，是否會感覺到對方異樣的神情？已經嚼了口香糖，卻還是隱約覺得嘴裡味道不對勁？

陳先生45歲，最近特別容易疲倦、腰痠無力，而且夜尿頻頻，為此求診中醫。經中醫師把脈問診，醫師告訴他可能有「腎虧」的現象，陳先生一聽到「腎虧」二字，立刻緊張地到西醫抽血檢驗小便、照腎臟超音波，但各項檢查結果都顯示無異常，令他摸不著頭緒，不知是否該補腎？甚至擔心性功能是不是也出問題？

當荷爾蒙變化(如懷孕、更年期)、潮濕悶熱、熬夜、性行為等等，使陰部酸鹼值失衡，容易有異味、乾燥，甚至有灼痛、搔癢的問題! 只要天天做好保養清潔，就能免於尷尬，感受真正的舒爽與健康!

許多人都有這樣的經驗：一旦錯過平常入睡的時間，精神就會特別好，即使再躺回床上也無法立刻睡著，要翻來覆去，1～2小時後才能睡著；假使隔天不用上班、上課還無妨，但如果得維持固定時間起床，可就麻煩了。

飛機上細菌、病毒多，加上機艙空間密閉、空氣乾燥，很容易感染感冒！如何搭飛機安心出遊不被傳染？

炎熱酷夏，皮膚搔癢抓不停、好不了，中醫如何解決常見難纏的夏日皮膚問題？

用錯方法對付夏日濕疹，不僅無效，還會愈來愈嚴重。以下這些習慣，讓皮膚問題雪上加霜。

父親，總是予人嚴肅形象，在外奔波忙碌，只為了成就家庭安樂，卻總是忘了「健康」--才是最重要的本錢？

過敏症狀千奇百怪，連骨頭疼痛都可能出現，很多人停吃堅果5天後，關節發脹和疼痛就消退了，到第10天，皮膚紅疹發癢也消失的差不多了。

向來維持年輕時的作息，一如往常地晚睡，進食量也沒大增，運動？有空再說，反正身材還維持得住。過去跟體重相安無事的你，不知怎麼的，年過 40歲卻悄悄發福，該怎麼辦？