從椅子上站起來，褲底一片濕意傳來；一個跨步，一股熱流迅速滲漏下身衣物……曾幾何時，身體變得不受控制，下半身彷彿變成了關不緊的水龍頭，動作一大就會尿液就會傾洩而出。

你心中的老年生活是怎樣？每天小事一堆，但沒什麼大事要忙，只想無病無痛地走完最後一段路，普普通通地死去？為什麼不盡情揮灑，瘋狂慶祝呢？

「第一次見面是前年的九月。吃完飯後，我們一起去KTV唱歌。她點了一首叫『木棉的手帕』的歌曲。前一天晚上就寢時，我腦海裡剛好浮現這首歌的旋律。這樣的緣分推了我一把。」

對於許多長輩而言，一生中獲得的財產與紀念品能為他們帶來安定感，但有研究指出，隨著年紀增長，這些用不到的東西也可能成為累贅。

擁有智慧型手機就等於人手一台相機，隨時、隨手就能拍。 但除了比YA之外，還能如何捕捉家人的自然互動以及動來動去的小孩？

想在60歲前退休？沒問題，只要你的撲滿夠重。

自從換了新手機之後，透過內建的健康App得知，原來我擁有瘦子的習慣。

「春朝一去花亂飛，又是佳節人不歸，記得當年楊柳青，長征別離時……」手握方向盤、獨自在車裡哼唱《回憶》，唱到一半竟淚崩哭倒，久久不能自已。

說到同學會，彷彿打開了四、五級生栓緊的心靈水龍頭，大笑、落淚……許多感觸傾瀉而下。熟齡同學會少了競爭、多了真心相伴，不但帶來繼續前進的力量，也是尋找自我的起點。

作家村上春樹從1982年穿上球鞋開始跑步以來，每日10公里不輟，他自承是個不過問啥事也會長肉的體質，他太太反而是不管吃多少、不運動，一有什麼事就吃甜點，卻連贅肉也不長，有時候村上也會覺得，「人生真是不公平呀」！

隨著子女逐漸離家，加上捨不得丟棄、無意識地累積，下半生成為被雜物綁架的混亂人生。家，倒映著每個人的夢。從練習整理內心開始，進而帶領空間產生變化，你也有機會讓夢想成真。

新加坡總理辦公室網頁換上黑白色調，正式公布被譽為「建國之父」、前總理李光耀的病逝消息，他在今天（2015年3月23日）凌晨3點18分辭世，享年91歲。

「靜慧，好久不見！」某日我去聽演講，才踏入會場，突然有位工作人員親切地跟我打招呼，不但精確叫出我這菜市場名，還問︰「《康健雜誌》的同事都好嗎？」我笑著回應，但事實上我完全想不起來她是誰，甚至換了名片還是沒半點頭緒。我雙頰發熱、心跳加速，實在尷尬。

魔鏡魔鏡，誰是世界上最美的女孩？ 小時候，媽媽總是陪著自己，看著鏡子裡的女孩，從偷穿媽媽的高跟鞋，到穿上人生第一套內衣，慢慢長大。長大後，換我陪著媽媽越活越年輕，陪她逛街買內衣，挑選專屬於她的美麗「快樂伙伴」，看著鏡子裡的女人，在樂而忘齡的季節，如山茶花般，自信綻放優雅與美麗... 魔鏡魔鏡，誰是世界上最優雅的樂齡美魔女？

初次見面，人稱「台南一哥」的王浩一總有辦法讓人愛上府城。掏出包包裡的舊名片，上面印著半個國立台灣文學館、半個台灣府城隍廟，還來不及注意裡頭寫些什麼，目光就被美麗的建築吸走，聽他談著背後故事才明白，聊台南根本就是王浩一最完美的自我介紹。