美國NBC電視台女主播荷達．柯特柏（Hoda Kotb）在節目直播中透過電話連線，宣布領養了第二個女兒，電話中她情緒激動，其他主播也跟著喜極而泣。54歲的荷達．柯特柏年過50才決定領養小孩，她和61歲的男友感情甜蜜，也不排除結婚，但更享受現階段的熟年生活。

母親中風後的這二十年來，身為居家照顧者的我，很少安排超過五天的長途旅行。唯一有過的機會，是四年前重返巴黎的那十天。回台灣後，意外寫成《每一次出發，都在找回自己》，我以為再也不會允許自己任性出遊。

年紀愈長，除了面對身體機能的退化，心情上更對老年生活感到徬徨，會不會孤單？日子該怎麼打發？本文由一位資深文字工作者，書寫出她眼中優雅長者的「獨處的幸福」。

婚姻關係如何走得好、走得遠，是每對夫妻都會面臨的考驗，對於異國夫妻而言，加上文化差異，恐怕遇到的關卡更加難解。然而這一對台日夫妻檔，從日本走回台灣，從職員變成創業家，28年歲月在他們身上讓熱情不減反增，夫妻心法是最簡單的「互相珍惜」，但究竟該怎麼做呢？

親愛的朋友們，對於自己的「軟弱」，您是否經常感到無助呢？

看著我媽脊椎側彎一邊很嚴重，想起我小時候看到的種種......。以前，我母親想睡覺時，絕對不敢躺在床上小瞇一下，都坐在椅子上，側著一邊身子打盹，因為婆婆會隨時叫她做事，她必須待命，更怕婆婆說她偷懶。婆婆（我奶奶）活到97歲，一輩子戰戰兢兢的母親，因為長期側身坐著睡，造成現在脊椎歪斜彎一邊。

八月初，我到了北海道旅行。我喜歡北海道，甚至有想稱為第二故鄉的地步，每年都會去。

「所有的旅行都只是逃離，最大的冒險與挑戰，永遠都在日常生活裡。」－謝哲青。

大齡肌膚，是皮膚科醫師眼中的健康「死角」？陽光皮膚科診所吳百堯醫師表示，隨著年紀增長，皮膚也會跟著老化。

熟年之後，什麼是人生的意義更重要了！內心最深處的旅行想望，無關宗教信仰。 會更明白自己想追尋的是什麼，學會發現它、面對它，並鼓起勇氣在生活中實踐它。 壯遊不再是年輕人專屬，我們熟齡族更有本錢實踐！ 一趟超乎想像、突破自我的壯遊，讓窒礙難行或單調乏味的人生下半場，出現峰迴路轉的曙光！

你腦海中的創業家是什麼模樣？20歲出頭小伙子、擁有滿腔熱忱、創新點子和用不完的精力。這是矽谷多年來塑造出來的形象，像是臉書的祖克伯（Mark Zuckerberg）和特斯拉汽車的馬斯克（Elon Musk）。但美國一項研究卻顛覆我們的刻板印象，最成功的創業家可能比你想像中年紀更大。

相信許多朋友一定常聽見有人問：人老了，為什麼會越來越固執？當您在說這句話的同時，不妨也思考一下，當自己邁入熟齡時，是否也開始走向固執這條路？

這幾年日本社會瀰漫著「速度至上」、「現在就要做出成果」的風潮，從獲選2013年日本流行語大賞的「就是現在！」這句話中，不難窺見社會脈動的演變。由於「就是現在！」傳遍大街小巷，更讓人強烈感受到「現在不做就晚了」、「比別人慢就無法力挽狂瀾」的壓力。

60+的女性是辛苦的一代，肩負許多責任，很難自我實現。60歲後想要跨出第一步，對她們來說很難，但，真的要這樣黯淡無光一輩子嗎？畢嘉士基金會「樂林居」有一群熟齡媽媽今年夏天學起年輕人跳起機械舞。她們說，人生走到下半場又如何？如果人生只有一次機會為自己而活，就是現在了。

我們每個人，都有可能成為看似不孝的孩子。因為我們再怎麼努力，一天也只有二十四小時。