朋友跟我說，大家都該謝謝林書豪，從去年底以來人類上空所瀰漫的悲觀陰鬱的預測，全部從心裡掃除，看他打球使人忘卻煩惱，不論輸贏都充滿希望，有幸福的感覺。

眼尖的訪客最近造訪台東，若是前往知本的途中，可以瞧見一個綠意盎然的新景點「聖母健康農莊」，這座佔地4.3公頃的綠地是聖母醫院費心打造出來的健康休憩中心，也是推廣近年來在國外頗為風行的「綠色醫院（Green Hospital）」概念。

你能想像眼前有上百隻水鳥佇立的畫面嗎？ 在彰化縣福興鄉的福寶濕地，不需要大砲鏡頭、望遠設備， 只要靜靜地站在池邊，就能體驗大自然帶來的感動。

有親身故事或觀點想分享與討論？或是你正為親子教養、奉養父母、兩性情愛等煩惱，歡迎至《幸福部落格》一起分享交流！

為孩子準備便當，常是忙碌家長的苦差事，看看大廚花半小時就能烹調色、香、味俱全的健康便當，他們有什麼技巧？

運動的好處與價值，已愈來愈受肯定與重視，尤其現代社會每個人壓力日增、體力日減，更需要藉助運動來紓解壓力、強化體能，但是常苦於找不出時間來運動，或運動幾天就受不了而終止。

對人生感到徬徨迷惑之時，請務必閱讀《你的願望必會實現》一書！創立京瓷、KDDI、重整日本航空的「平成經營之聖」稻盛和夫，送給青少年的誠摯之作。

開刀是大事，但絕大多數人一無所知。

中醫也能治療精神疾病嗎？可以。張原福就是一位專長在精神疾患的中醫師。

猶豫著要去看中醫、還是看西醫？別急，讓專家為你做導引。

下午2點，郭勇麟診所一開門，十多位病人湧入針灸診間，依序坐進治療區的座位上。所有人的等待姿勢幾乎都一樣，背脊直挺挺靠在椅墊上，雙手向前輕鬆地擺放在一個方形的枕頭上。「這個時段多是中風出院後的復健病人，每週固定會到診所2～3次，所以他們都很熟練了，」診所護理人員笑著說。

中醫內科範疇甚廣，凡是以服用藥物、改善生活習慣可增進身心健康的，都屬於內科。

我是45歲的職業婦女，有兩個子女在讀大學，與父母同住，並請外籍看護照顧中風父親。每個月要付七萬多元房貸，全由先生支付。日常家用則與先生各出一半，家庭開銷很大，又不擅理財，只靠省吃儉用儲蓄，所以雖然已經工作20年，只存了300萬私房錢，但先生知道，所以稱不上「私房」。

初次與苗栗公館鄉紅棗相遇，完全是意外。2008年夏末我到苗栗採訪《只買好東西》作者、食材達人朱慧芳，她說紅棗正是收成時節，可以去拜訪紅棗園。「台灣有生產紅棗？」我疑問，從未見過紅棗變成乾貨前的模樣，連鮮棗長在樹上、能當水果吃都不知道，這下子朱慧芳更覺得義不容辭，要介紹低用藥、檢驗無殘留的優質棗農給我。

忙爸爸當久了，容易變成盲爸爸，錯失孩子重要的成長歷程，親情一點一點淡薄。忙爸爸如何調整自己的時間，不在孩子的生命中缺席？