從「正面的解讀」看待人生；用「逆向的思考」面對挫折。人生種種煩惱，在這裡都能得到完整解答。

寒冷的冬天讓人食慾大開，火鍋店前總是排滿人群，但高熱量火鍋料、湯頭下肚，腰圍恐怕也要增長好幾吋。愛吃火鍋的你別擔心，只要掌握6訣竅，大啖火鍋也可以吃不胖。

嚴冬將至，新型流感來勢洶洶！疾病管制署日前公布最新流感疫情，短短不到半年期間（7月1日至11月11日）已累計有117例流感併發重症個案，且將近9成以上為50歲以上的成人，其中有93%有慢性病史及相關危險因子，而死亡病例多為A型流感（H3N2），足見威力之強不容小覷。

隨著冷氣團一波波南下，氣溫驟降，根據疾管署的監測資料顯示，國內類流感門、急診就診病例也呈上下波動趨勢。新店耕莘醫院急診醫學科主治醫師楊忠謀指出，這波季節性流感以A 型流感患者居多，建議要特別留意個人衛生及咳嗽禮節，並帶上口罩、勤洗手；若不幸感染，也應自我隔離、居家休養，並提早用藥，以掌握治療契機，降低併發流感重症的風險。

一走進芭娜娜的家，立刻被空氣中散發的香氣吸引，不自覺尋覓著味道走進廚房。爐台上煮的，是芭娜娜小孩最愛的「雞翅三色營養湯」。鍋裡的雞翅燉得軟爛，入口即化；再搭配玉米、胡蘿蔔、馬鈴薯熬出甘甜湯頭，最重要的是食材新鮮，每一口都吃進滿滿的營養與幸福。

早上起床 木梳梳頭皮：覺得頸部緊繃僵硬、腦袋昏沉時，可用稍微有點重量的木梳子梳頭皮（不是梳頭髮），由前到後、單方向梳即可。

明明已經少吃多動，體重機上的數字卻不動如山？看著自己凸出肚子，搭配著異常纖細四肢，卻找不出發胖的原因？其實，你並不是變胖，而是生病了！

容易憂心煩惱的女性，常常會喊腰痠背痛。

氣溫過低容易刺激鼻腔、氣管，連帶誘發呼吸道問題，溫度降低，氣管究竟該怎麼照顧？偏方真的有效嗎？

台灣電視廣告史上，有些角色無論時間如何遞嬗都不會被遺忘，例如張君雅小妹妹、孟姜女。尤其後者，吃了潤喉糖的孟姜女那一長吼，吼出主角林美秀的名氣。

音樂響起，全黑的會場瞬間亮起七彩燈光，隨著節奏或閃、或暗、或擺動，正當眾人目眩神迷之際，聚光燈突然照向角落，一個個俏麗身影出現，邁步、轉身、淺淺一笑，再輕盈步入人群。

春節連假難得全家人聚在一起，外出旅遊當然不可少，但若在搭乘交通工具期間，出現頭暈、嘔吐等暈車症狀，難免會毀了出遊興致，醫師教你過年出遊如何擺脫暈車困擾。

無論生當治世、亂世，凡人都想與人相依。但，與誰相依？即使在一對一、一個人全心對待一個人的情感中，要讓對方覺得：「對，你就是茫茫人海中我要遇見的那個人！」並不容易，於是教人不能不佩服起莊子筆下典範人物的神人級魅力來──當《莊》學義界下的「德」充滿於內，便有上司、朋友、情人不自覺地喜歡、親近，不絕符應於外。那麼在情海中載浮載沉、難以自主的癡男怨女，莫非就是缺了那麼塊神人之「德」，才教對方不理不睬或仍捨得離開？

你沒有看錯，最近周董每天陪我上下班。

如果，戀愛是一種修行，每一次說「我愛你」，就像重複練功的動作，每個情人會如何說出這句「我愛你」？用什麼語氣、哪種心情？