工作是許多現代人的生活主軸，不少特有的工作型態和內容，容易影響身心健康，因此「過勞」這個詞常出現在新聞媒體的報導中，也是工作者關注的焦點。

可別以為薑就只能在冬天食用。俗語說，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。」

換季正是濕疹好發的季節，當濕疹發作時，皮膚常見會出現小水泡、脫屑、搔癢等症狀，長期下來也容易出現角質增厚、乾燥等狀況，且若未善加控制，將可能反覆發作、極為惱人！新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，濕疹的皮膚特別敏感、脆弱，因此更需要小心照料；日常建議做足保濕工作、減少皮膚刺激，症狀加劇時應積極就診，對症下藥即可緩解不適。

慢性淋巴性白血病（Chronic Lymphocytic Leukemia，簡稱CLL），好發於6、70歲銀髮族，且國內病例逐年上升、有年輕化趨勢。不過不少老人家出現不明原因的體重下降、反覆發燒、夜間盜汗等症狀時，常被認為是衰老症狀而輕視診斷、延誤治療，白白冤枉地臥床、無力。

一如往昔埋首辦公室的午後，年近40歲的上班族王先生右側腰部突然劇烈疼痛，且伴隨嘔心、嘔吐、冒汗及小便困難等現象，整個人如坐針氈，不管三七二十一，急急忙忙到急診室就診，赫然發現竟然是結石在作怪。

身體每日的能量消耗包含哪些？

泌尿科界每逢暑假、寒假有「包皮祭」，大小男孩們來做包皮環切手術。現在割包皮早就不是傳統割禮那麼疼痛，但病人和家長的驚恐，把醫師和護理師累翻了。

秋天是現榨蘋果汁（apple cider）的季節，美國許多農場都有販售新鮮蘋果汁，並且舉行秋收活動，有玉米田迷宮及採南瓜等，還可以喝上一杯鮮榨蘋果汁。

過去的我和大部分人一樣，認為減重很容易，只要少吃點、拚命動到流汗、餓個幾餐很快就會瘦下來。2010年，為了在婚禮穿上合身禮服，我連吃兩週代餐，狂瘦4公斤，也相信自己從此就能這樣維持下去。

世界上條件最好的工作，不見得是高薪，至少畢嘉士基金會到宅沐浴護理師嚴玉娟不這麼認為。她反而覺得可以實現自我比較重要，像現在的工作還能「偷渡」一些關懷與幫助給需要的人。在日常工作中就能找到單純的喜悅，對她來講是人生至福。

台北榮總婦癌名醫莊其穆集各家大成，整合了個人臨床執業經驗、病患回饋、中醫師經驗分享、營養學家訪談、多位百歲長者訪談，進而整理出一套女性癌友在手術、化療、標靶或放療後自我養生的通則。《康健》經莊其穆醫師同意授權轉載以饗讀者，以下是本系列上篇〔基礎篇〕：

乳癌病人全乳房切除，接受乳房重建保留的皮膚、乳頭和乳暈因為神經被切斷，是沒有感覺或麻木的。國際和長庚整形外科已經開始把感覺神經的斷端延長、縫合接到重建皮瓣的神經，希望病人能有自然的乳房和感覺。

這陣子疫情嚴峻，不少家長詢問：「有什麼方法可以預防新冠肺炎？」、「我的孩子很常感冒，經常跑診所醫院，疫情嚴重時該怎麼辦？」在目前疫情拉警報的狀態下，除了勤洗手、戴口罩外，還有哪些居家提升呼吸道免疫力的方法？

近日媒體報導，一位30多歲男性於5月染疫，因輕症未住院。檢疫期滿後回家，採驗陰性，以為痊癒，沒留下什麼肺部後遺症，沒想到卻是噩夢的開始，胸悶、心悸、記憶力變差，連嗅覺、味覺都變得異常......

其實，失眠最多是反映我們過度緊繃，並不是一種生理的疾病。可惜的是，我們深受現代生活快步調的影響，就連放鬆、睡眠和休息都想速成。