世界大概很難找到一個城市如同大台北地區，從人煙稠密的首都裡任何一個地方出發，在半個多小時車程內就可以到達國際級的自然景觀。

曾經有人做過問卷調查，詢問即將退休的中老年朋友：「退休後想做什麼事？」絕大多數人填寫旅行，可是再追問：「最想跟誰去？」結果男生都填：「太太。」女生卻寫著：「朋友。」

最近這些年，不管到圖書館或書店，看到滿坑滿谷印刷精美內容豐富生動，種類繁多的兒童圖物，內心總是充滿許多複雜的情緒，一方面是羨慕現在的孩子有這麼多精彩的書可以看，可是另一方面又很感慨現在的孩子因為影音聲光娛樂太多，很容易失去了安安靜靜進入閱讀世界的機會。我的童年時代沒有電玩，沒有什麼才藝班補習班，也沒有什麼好看的電視節目可以打發時間，因此課外書很快就成為排遣寂寞的良伴。

大蒜怎麼煮，最能抗癌？食物的外皮該不該削？廚房裡的小撇步，報乎你知！

如何花小錢、運用舊物，讓居家自然舒適？

從醫界並肩前行，到生活中彼此牽扶，醫師夫妻林芳郁與林靜芸攜手走過超過三十年的婚姻旅程。如今，林芳郁正與失智症搏鬥，林靜芸則在照顧之餘，努力實現他的心願──捐款成立「林芳郁教授基金會」，支持外科醫師的養成與進修。她也在新書《謝謝你留下來陪我》中寫下這段歷程，盼為照護者帶來一絲希望與勇氣。（更新時間：2025/07/09）

老人家常常不快樂，面臨許多失落，最需要陪伴與心理支持。孝道不能光說不練。中年兒女該怎麼做？

不只一次，為了給好朋友的孩子買禮物，讓我傷透腦筋。

新研究發現，你的走路速度，可以看出你的身體和認知功能，有沒有退化的比別人快。

我們的前屋主德國阿嬤賈桂琳因為沒錢整修老屋，兒孫輩來訪時就在倉庫似的閣樓打地舖，不過是一個睡覺的地方罷了。這個閣樓是整間屋子的大小，地上是類似廉價餐廳鋪的整片藍色地氈，幾十年下來已經不是藍色是灰色了，我們接手老屋後第一要務就是改造閣樓。

身體需要的，無非時間。

母女關係是許多大人直至中年依然糾結的痛。面對父母的年老，每一次的不愉快互動，往往又把童年時的傷痛帶到眼前。想對母親好，但卻又總是無法理解眼前的她。

曾經任職時尚產業多年、現年52歲的名媛黃惠瑜，從出生那一刻就被診斷出患有先天性心臟閉鎖不全，自小便抱著每過1天都當作多活1天的恩典，反倒促使她更積極面對生命中的每一個挑戰。

這實在令人訝異。一位年約40歲的女士站起來分享說，自己前幾天剛遞辭呈，對未來感到焦慮；沒多久，後方穿著格紋套裝的女士舉手回應，講到自己跟先生暫時放下美國的事業，休假3年回台陪伴家人，同樣對未來也有些不確定，「但我知道這是我該做的事，」她語氣堅定地說。

今年67歲的吳念真，出生於新北市瑞芳鎮，他是一位全方位的創意人、電影人、廣告人。約莫30年前開始，他陸續寫了《戀戀風塵》、《老莫的第二個春天》《無言的山丘》和《悲情城市》等多部電影劇本，曾獲5次金馬獎最佳劇本獎。他改編父親故事而成的電影處女作《多桑》，也獲頒義大利都靈影展最佳影片獎等獎項。