我一直想拍一個愛情故事，一個簡簡單單的愛情故事，譬如說，為什麼這個女的不是和那個男的在一起，而是跟這個男的在一起？可是幾年以後，她嫁的又可能是另一個人。

「我有一個戀情分手分得很糟，對方後來過世了。多年後，夢到他來向我道歉。」

我從兩年前頭痛的情形大幅減少了，為了不加重頭痛症狀，「不多想」是很重要的因應對策。

「好希望讓所有的社員都知道，一番高湯有多好用！」從日本大阪嫁到台灣的長濱智子，家裡的廚房少不了以昆布和柴魚熬製而成的一番高湯。取一點提鮮或做湯底，是智子的日本家常料理，永遠準確到位的祕密武器。

編按：成長裡的三十道菜，這是演員劉品言跟阿嬤、阿公還有其他家人譜出的珍貴回憶。他們一起做菜，一起聊一些無關緊要的事，一起體會著古早味，一起學著阿嬤的古早心，煮著光陰，煨著人與人之間，最重要的感情。

鬧鐘響起，就必須迎接另一個充滿挑戰的一天。迎來未知的一天，令你提不起勁，覺得憂鬱嗎？其實，只要在起床後，在晨間做6個小改變，你就可以擁有完美的一整天。

中年人要旅行最好是基於知識和經驗的「知性之旅」，不是去參加北海道的螃蟹吃到飽旅行團，更不是去房總半島觀賞油菜花。

「現在沒時間，我打算等退休後再慢慢享受興趣。」我看過不少說這種話的上班族。但我建議你務必觀察自己的父母以及和他們相同世代的人的生活，其中究竟有多少埋頭於興趣的男性。

一般人在正常情況下，過了40～50歲，「腎精」就會逐漸衰退，而年紀愈大，腎精愈不足，表現在頭髮上，就是顏色漸漸轉白。

「選擇自己想過的人生、盡力過自己想要的生活，才會活得讓自己和別人都感到賞心悅目。」——吳淡如

年輕時，喜歡看山、看水、看自然的邱慶耀就常騎著野狼機車，奔往山區旅行。

身為黃金女郎，妳的妝還停留在「少女時代」嗎？彩妝專家提醒，想藉化妝凍齡很可能弄巧成拙，非但無法顯得年輕，還會讓妳看來比實際年齡大上幾歲。

由於國外流行的蔬果汁、蔬果昔食譜，使用當地的蔬果，其中有些食材在台灣不易買得到，或是因進口的關係，價格昂貴，若要天天飲用，恐將造成荷包的負擔。

一起來學最簡單的魚輪片切法。花3個小時小火慢燉，連骨頭也能吃。

中年以後，有些人的生活步調逐漸慢下來，一邊上班工作，一邊怡然自得的過日子，工作與休閒取得平衡，有一種與天地相融的調和感，讓人羨慕不已！