不論你認不認識她，這位笑容可掬的大眼美女，一走出來就引人注目，彷彿一股輕輕的微風吹拂，讓中正紀念堂1樓藝廊的空間氛圍，頓時變得明快而愉悅。

記得當年，就是用牛肉麵收服了昌明的胃，讓他對我的廚藝刮目相看。其實，花點時間煮好一鍋紅燒牛肉湯，不論正餐或宵夜都方便喔！

匆匆數十寒暑，大學同窗竟然已有九位移民天堂；曾經同堂上課，一起在操場上追逐呼喝，笑鬧中一塊兒包水餃、到淡海夜遊……；再回首，有人已經隨風而逝。

有一天早上，大武山的晨光一射進百葉窗縫，貓還趴在地板上打呼，我的眼睫毛還未張開，就想給安德烈打電話。兄弟倆說是在安排十二月相聚的時間，不知結果如何。他們一個在倫敦，一個在維也納，媽媽在台灣，爸爸在德國。每個人都各有繁忙的工作、不同的時間表，還要設法把「分配給爸爸和媽媽的時間堅定錯開」；這個工作，實在傷腦筋。

大齡肌膚，是皮膚科醫師眼中的健康「死角」？陽光皮膚科診所吳百堯醫師表示，隨著年紀增長，皮膚也會跟著老化。

「飼養寵物對憂鬱症患者很重要，你會知道家裡有個小可愛在等你，牠必須依靠你才能活下去。也因為如此，自己會有被需要的感覺，憂鬱會逐漸消失。」

「相愛容易相處難」是老生常談，卻一語道破婚姻的實相。

記得以前和老公在Target超商選購清潔用品，我們總是被滿牆滿櫃的各式產品搞得眼花撩亂，廚房清潔劑、衛浴清潔劑、地板清潔劑…，還要在選擇環保產品和特價產品之間掙扎。其實家中食物櫃裡的某些材料就能夠清潔全家了，完全不需要買這麼多瓶瓶罐罐，這些錢根本可以省下來。

小時候的夢想是什麼，你還記得嗎？ 曾是力晶科技公司經理，張惟信享受2年的退休生活後，因為一場讀書會的啟發，意外和5歲時的火車夢重逢。 從報名鐵路特考和接受2年的培訓，他如願成為台鐵司機員，也是台鐵130年來最高齡的新手司機。 按法令規定，屆滿60歲就不能擔任司機員，推算下來，張惟信只剩2年的時間開火車。 但他逆向思考，認為「還有2年時間能圓夢」，所以用力享受這段老菜鳥職涯，不放過窗外的每一道風景。

記得我23歲的時候，報紙上看到一則篇幅很大的廣告，一家大飯店徵求「公共關係人員」，我在「世新」讀的就是公共關係，我就去應徵。

《聖經》說：「一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裡。」足見會說話的難能可貴。對周旋於不同人際關係的大人來說，更是如此。孩子大了，開始回嘴；父母老了，心理變得脆弱；客戶、工作夥伴變多，該怎麼說話也得推敲一番。針對5種日常溝通情境，希望與大人們手把手，大家一起來好好學說話。

長期的婚姻關係，最親密的兩人，在日常生活中，從最初偶有摩擦，然後開始冷戰，漸漸有距離，進而演變成「三不」：不互動、不溝通、不接觸，各自走向不同的生活重心，生命軌跡越離越遠，形成兩條平行線，在平行線之間是一座冰山。

今年1月1號我們全家去百貨公司買皮鞋，因為女兒從英國回來過聖誕及新年。聖誕節前夕，女兒說她一年都沒有剪頭髮，於是我們一家人去美容院剪頭髮，丈夫去修腳指甲。

特斯拉執行長伊隆‧馬斯克(Elon Musk)除了開拓電動車業的傲人成就，他的家庭也讓人無法忽視。馬斯克67歲的母親梅伊‧馬斯克，事業成就不下於兒子；除了是照顧三個孩子的家管，還身兼模特兒、產品代言人，和雙碩士學位的認證食品營養師。

人生有夢想又可以健康地活著，是一項恩典。每年，我都為自己設定一個目標；這些事情都是想做沒機會、沒時間或沒條件做的事。去年，我60歲，我的願望是─騎重機，它是我小時候就有的夢想。