初春氣溫忽冷忽熱，一不小心就容易生病，不妨試試印度香料奶茶，其暖胃健脾、促進血液循環的效果，有助於遠離疾病威脅。

網路上流傳「十大傷腎食物排行榜」掀起大眾熱議，其中「鍋貼」竟被列為榜首。吃鍋貼傷腎的說法到底有多少根據？

星座、塔羅牌老師艾菲爾提醒12星座今年可能面臨的健康風險與保健叮嚀，讓你的健康運穩定、活力滿滿，迎向更好的一年！

肺炎鏈球菌疫苗比中央早16年、健康篩檢推行20年，地方財源不算充裕的嘉義市，健康政策卻屢屢搶先起跑。這座小城如何找對問題、借力使力，把有限資源轉化成市民看得見的健康成果？

中國信託金融園區座落南港，容納了銀行、壽險、投信、證券、投顧等金控旗下所有子公司，員工數超過7,000人。儘管鄰近南港軟體園區不乏外食餐廳，但為了照顧7,000名員工的胃，中信金控仍設置了可容納650人用餐的員工餐廳，並結合園區內的複合式商店街及便當廠商，提供各式餐飲。

一名99歲男性在睡夢中冒冷汗、心臟驟停，所幸看護及時發現，CPR後送醫，確診為急性主動脈剝離，術後恢復良好。主動脈剝離致死率高，哪些人是高危險群？該如何預防？

為降低員工久坐風險，廠區另設「行動辦公桌」，提供彈性工作地點，讓員工可隨時使用，站著辦公。

研發「職場健康管理系統」（EHS）和「健康雲App」，員工可隨時監測並上傳自己的血壓、血糖等健康數據，讓醫師能遠端進行分析與治療參考。

腎臟病飲食是控制慢性腎臟病很重要的一環。腎臟病可以吃什麼食物、水果？飲食禁忌有哪些？一次掌握腎臟病飲食原則，三餐菜單這樣搭配，顧好腎健康。

隨著年齡增長，許多人面臨失眠問題，影響身心健康與生活品質，導致入睡困難與情緒不穩，透過規律作息與飲食調整，可有效改善睡眠品質，提升生活狀態。

年節腳步越來越近，為了趕在菜市場休市前採買年菜食材，常讓婆婆媽媽、家庭煮夫、煮婦傷透腦筋，一會兒擔心太早全部購入，食材久放不新鮮，一會兒又怕太晚買，冰箱無法大量囤放；甚至為了年夜飯端出10多道菜餚，還得起個大早忙到晚，也難怪不少人想到準備年菜就頭痛。

夏天淋浴、冬季泡澡好療癒？洗澡看似簡單，但時間、水溫、洗澡頻率都是學問，小細節出錯，反而可能愈洗愈傷肌膚。

你看過韓國料理節目《黑白大廚》了嗎？2位評審白種元和安成宰，吃一口料理，就能嚐出黑白湯匙大廚的烹調食材和手法。科學上真的有人是天生的「超級品嚐者」，對於細微滋味特別敏感，他們的舌頭和一般人有何不同？5個步驟教你簡單檢測。

龍山寺旁金門巷口，麥芽糖的小攤，讓人立刻回到兒時；龍山街擺著阿振麵茶，甜甜鹹鹹，寒風中喝上一口，溫暖全身；三民街口，老阿伯推車賣了57年的肉包、饅頭，黃昏收攤走過龍山寺前，成為恆常的風景。

幾乎各居家空間、辦公室必備的空氣清淨機，掀起綠肺商機，但是有買就一定有用？怎麼挑選和使用，才能發揮最大功效？