「我在婚姻裡面從來沒有失去自我，」有「整形教母」之稱的林靜芸醫師，說起這話時平靜自信且充滿光彩。

還記得樂活的定義嗎？當你做任何消費行為時考慮到家人與地球的健康。克理斯拍攝環保影像，也人生改變，重拾快樂。 

心臟病像一陣風說來就來，幸好，心血管疾病是可以預防的，不像癌症，成因難以捉摸。 《新英格蘭醫學期刊》最新研究指出，即使不使用藥物治療，光控制高血壓就可避免20％心臟病發作、控制總膽固醇可減少24％、不抽菸則11.7％，固定運動也有5％，如果這些風險因子都控制良好，冠心症的死亡率可減少近五成，如果加上藥物，則可降低九成。 「所以不要太迷信支架與氣球擴張術，」台北榮總心臟內科主治醫師、陽明大學內科教授江晨恩強調。 預防心臟病不難，從日常生活逐步調整，你也可

單純心絞痛的病人即使裝上支架，也不能延長壽命&hellip

係數愈高的防曬產品，對皮膚的負擔真的愈大嗎？似是而非的防曬迷思，《康健》為你一次說清楚。

2008年1月1日起製造的包裝食品應標示反式脂肪含量。但是就算標示「0」，你也不可大吃特吃。

人生演出，最後動作仍要完美

臉上長滿痘痘，很多父母都叫小孩「不要管它」，學校也不太在乎學生的「面子」問題，但超過八成的當事人認為課業深受影響，該如何解決青少年的痘痘心事？

孩子在班上受委屈，父母恨不得衝到學校痛罵一番。等一等，真是老師的錯嗎？

月經使小女孩蛻變為少女，父母怎麼帶領她面對身體的變化？需要補身體嗎？

讓月經不來的新方法

高齡85的外婆意外卻平靜地過世了。一路陪著外婆從醫院急診處回南部老家的媽媽，要我把外婆放在台北客房裡的行李帶回鄉下。

研究發現，飲食中攝取抗氧化劑及礦物質可以減緩眼睛退化性疾病，特別是末期的黃斑部病變，有效降低罹病風險。

開心果、腰果、核桃、杏仁果，香脆又有益心血管，但一不小心就吃過量。一些巧思與巧步，教你顧了身材又愛「心」。

街上寧靜地彷彿沈睡在舊日的時光中，偶爾有一兩隻黑土狗出來對路人小吠兩聲又轉頭追尾巴玩耍。路旁幾棟低矮的日式老房子悠悠然吞吐著歲月的煙霧，在瑞穗溫泉路上穿越七十年的時空，跟前來泡湯的旅人打招呼。