送洗衣店乾洗不止花錢，乾洗使用的洗劑含有致癌物過氯乙烯，經常吸入會造成疲倦、頭昏、全身不適。

10年前，《康健雜誌》創刊調查勾勒圖像： 許多人戴著眼鏡，含著維他命，其中兩成不清楚心臟在哪裡......。 10年後，康健再做調查，兩相比較，發現近四成的人不知道攝護腺在人體的哪裡，且男性知道的竟比女性少......

諺翔是我輔導過的個案，他在校成績欠佳，勉強拿到技術學院的文憑，有一天來問我，像他這樣的人，前途在哪裡？

不論傳統的食物金字塔或美國最新的階梯型食物指引，都不易熟記。馬偕醫院營養師趙強教大家伸出自己的五根手指頭，掰一掰記一記，就肯定不會吃錯了。

消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時不能喝桂圓紅棗茶......，為什麼？還有哪些熱門茶飲你不能常常喝？

別說你沒時間，也別再擔心要花很多錢，只要90秒，不花錢、馬上做，你就得到健康。

喝一瓶飲料就能取代10顆蘋果的纖維素，輕鬆享「瘦」，真有這麼神奇嗎？

他們所製作的有機生態素食，無處不與「有機小農」結緣、對話&hellip

我喜歡在傳統市場買菜

食材達人朱慧芳　教你買到好米

過品質生活，現在有機會

悼念無人工添加物的年代

削下來的蔬果皮回收變廚餘之前，還有意想不到的妙用：

你是否曾仔細看過你的指甲？可別小看他們，除了指甲本身的疾病，例如灰指甲（甲板增厚、指甲變黃、咖啡或白、指甲呈粉狀），指甲的形狀、指甲表面的變化、顏色，都能透露出你的健康狀況。

沒有人希望意外發生，但當不幸降臨，每個人都希望能死裡逃生。建置保障全民生命安全的緊急救護體系，就像當年的十大建設一樣，是長期且必要的投資，今天不做，明天就會後悔。