經過一整天高度用腦或密集活動後，疲勞是身體自然的生理反應，可藉由充分休息和均衡飲食來解除。但有時我們不覺得自己已是疲勞狀態，而繼續消耗身體與能量，長期累積下來便形成了慢性疲勞。

夏秋交替時期，夏季的濕熱加上入秋的乾燥，身體很容易會將水鎖住。最近常聽到身邊的學生或是朋友們為小腿浮腫或肩頸不適而煩惱。

每週一次的幸福家庭成長課程開學了！今天議題是：愛與智慧的展現，真實親密關係連結。

每個月有6～7天，同事會看到楊小姐不停的吃甜食，幾乎整天都在吃，不論是蛋糕、甜甜圈、冰淇淋……，這時，大家就知道楊小姐的月經快來了。妙的是，過了這6～7天，楊小姐就不再吃甜食，即使是同事的慶生蛋糕，楊小姐也很少吃。

儘管「安寧緩和條例」對於非癌症的末期病人已經適用了一段時間，但是對於病人、家屬和醫師來說，挑戰仍然非常大。最近常常想起，約一年前在台中照顧的一個病人……

「明明已經做完白內障手術，為什麼眼睛還是一片霧茫茫？」難道是醫生失手了嗎？日前一名68歲的男性白內障患者，在術後回診向醫師抱怨，怎麼做了白內障手術，視力還是沒有好轉，「醫師！聽說白內障開完，又會再長，是真的嗎？」其實這是所謂的「繼發性白內障」。

「醫師，我臉上長了青春痘，怎麼辦？」面對國人十大癌症死因首位─肺癌，標靶藥物已成晚期肺癌首選藥物，現在義大醫院胸腔內科主任魏裕峰碰到的病人，不只關心「我可不可以用標靶藥物？」，更會在意藥物的副作用，有的看到「可樂能夠提高肺癌標靶藥物效果」報導時，還會關切毒性與藥性。 ★癌症治療最新趨勢 5/27治癌權威完整解析>> ​​​​​​​

黃斑部主司我們的中心視力，所以我們每天睜開眼睛，黃斑部就會接受光線以便形成影像。當黃斑部產生病變時，往往就會造成「想看什麼，就看不到什麼」的痛苦。

台灣已經是一個老年化的社會，因此，每天走進我的門診的，十個有八個是超過65歲以上的老年人。

人體體內的細胞與組織，若想維持正常的生理機能，都很需要水的存在。成人體內含水量約佔體重的50-60%，嬰兒體內含水量較高約70-75%，一般而言，體內含水量隨著年齡增加而減少。

什麼是「糖眼病」？事實上，糖尿病對人體最嚴重的影響就是在眼睛，統計也證實，糖尿病所引起的眼部病變，是台灣中老年人失明最主要的原因，因此糖尿病稱為「糖眼病」似乎更符合實際狀況。

顧腎抗老3穴位

中醫眼中，何謂肥胖：

日前我赴香港與荷蘭著名的癌症及臨終緩和芳療專家，學習特殊的芳療知識及技巧，很多癌症病人面臨的口腔潰瘍或下體因為化學治療或放射治療造成的潰爛，都可以透過藥草及芳療獲得很好的改善，我自己在臨床個案研究經驗也發現，使用純天然有機金盞花膏及搭配多種有機純露如金盞花、洋甘菊、永久花及玫瑰天竺葵施於局部，能夠幫助黏膜復原，同時大輻減少病患疼痛，法國及以色列的研究也發現金盞花萃取物與傳統藥品相比，能夠減少50%的放射後皮膚炎。

各位肝鐵人大家好，天天加班應酬爆肝，累了嗎？覺得自己印堂發黑？臉色看起來黃黃的？