千呼萬喚始出來的《Pokemon GO》來台了，成為繼日本、香港後第3個上市的亞洲國家，玩得開心之餘也要注意3件事。

夏天來一片西瓜沁涼消暑，除了水分多之外，紅肉西瓜還有豐富的維生素A與茄紅素。維生素A含量每100克有687國際單位（I.U.），遠高於黃肉西瓜每100克1國際單位，是顧眼的重要營養來源。

從「無法睡好覺」、「沒有睡意」，變成「一夜好眠」、「一覺熟睡到天明」！日本累計銷售突破300萬本，東方醫學第一人的「深層熟睡法」《深短睡眠－讓你早晨就強健的根本》書摘試閱：

可以檢查整個胸腔器官、胸廓骨骼，包括：

使用呼吸器是要解決病人呼吸困難、呼吸微弱、沒有呼吸、氧氣不足、呼吸衰竭等問題。

一般提到藥物副作用造成的身體傷害，多半是想到傷肝或傷腎，卻不清楚藥物毒性也會傷害肺臟，更且這些藥物還是臨床上廣泛使用的藥物，例如阿斯匹靈、盤尼西林、顯影劑、輸血、治療高血壓、癌症化療藥物、甚至是剋治肺腺癌的標靶藥物都可能造成肺損傷。

肺炎是指肺臟的肺泡發炎造成各種症狀的疾病。

改變生活形態太困難？先從害血糖升高的最大兇手開始，驅逐糖尿病比你想得更簡單。

Q腎臟病有任何症狀嗎？

1.善用辛香料：若有水腫或高血壓，要限制每日鹽分。可用薄鹽醬油、低鈉鹽，或善用辛香料增加調味。如米醋、咖哩、胡椒、檸檬片、香菜等。

世界衛生組織（WHO）證實，身體疾病中有60種和酒精具因果關係，黃湯下肚，憂鬱、失憶、失智跟著來。酒精也會讓人早死，而且是讓平均壽命足足少30歲！

許多女生可能對「子宮寒冷」的說法不陌生，中醫來看，痛經、月經不規則等可能跟子宮寒有關。該如何揮別「子宮寒冷」，中醫師的暖宮妙方不藏私大公開。 

子宮是影響女性生理機能運作的重要關鍵。將子宮照顧好，氣血循環自然好，精氣神足夠，臉色自然紅潤，人也會顯得更年輕。女中醫告訴你月經週期4階段要如何吃出好氣色。

近來掀起一波益生菌熱潮，不過有些人發現，一旦不食用益生菌產品，又會開始便秘。

常用的治療藥物