７招不會過勞死的生活方式

器官移植可說是發展最快的臨床醫學之一，從換眼角膜、換腎，到換心、肝、肺等內臟器官，給了許多重病患者晦暗垂危的生命有翻牌機會。但是，移植醫學最大的困境就是器官來源嚴重不足。

以夢想、創意商品與服務　老少相依，突圍新人生 退休不等於老，也未必只能環遊世界、枯坐家中等兒孫拜訪，如何規劃未來，活得自在又健康？社會上有哪些服務能讓生活更好？

「牙痛不是病、痛起來要人命」這句話相信很多人都有共鳴。但腰腿痠痛帶給現代人的困擾比牙痛更大。因為牙痛去牙科看診就可減緩甚至消除，但腰腿痠痛上醫院能處理的卻很有限。

加拿大蒙特利爾大學戈捷博士（Claudine Gauthier）研究團隊發現，維持主動脈血管的彈性，可能有助於延緩年老後的認知能力退化。這項研究已發表在《老化神經科學（Neurobiology of Aging）》期刊。

空難、氣爆、火災、車禍、急病……，每個人都可能因為緊急傷病而被送進急診室，當醫院的人力、專長、設備有限，病人就可能被轉診到另一家醫院。 轉診是一趟高風險的旅程，病人的性命掌握在轉出醫院、民間救護車

轉診是一趟危險的旅程，如何讓制度更完善，把風險降到最低？

刊登在最新出版的《刺胳針（The Lancet）》醫學期刊一篇研究指出，養成運動習慣可以降低失智風險。

天冷慢跑容易抽筋、傷肺？別擔心，從出發前到跑完，留意9件事，冷熱無阻安心跑。

隨著年齡增長，外觀與體態的變化，令許多熟女不斷苦苦追尋保存美麗青春的抗老方式，但卻因為夢想遙不可及而倍感挫折；熟不知，其實妳是用錯了方式，想要美麗，必須由內而外，從肯定真實的自己開始；希望青春常駐，身心靈需保持輕鬆愉悅並時時感到滿足與快樂；只要做到這兩點，青春美麗自然隨之而來。

牛蒡就是外國人口中所說的「用煮用烤的方式都不能吃的樹根」……？其實，牛蒡當中含有大量名為皂素和菊糖的營養素，是預防現代文明病的有力夥伴！內文試閱：

身為人子，他在飛機上眾目睽睽下替父親換尿布，深切體會父親的困境，他將氧氣罩改成集尿罩杯，幫父親及漏尿病人找回亮麗人生。

手術前應該會有麻醉醫師來了解你身體的狀況，向你說明在手術時會進行的麻醉醫療作業，包括麻醉方式，以及可能的併發症與危險。

放完連假回到辦公室，軟軟的提不起勁？長假症候群威力可是比憂鬱星期一更大，也要花更多時間才能「喬」回來。放假是給忙碌的生活添加樂趣，玩得過火或放不下工作，過與不及都會讓精神緊張、身體疲倦。以下10個問題，測試看看你是不是一個能悠遊在「寬」與「緊」之間的高手。

柑橘中的柑橘多酚（polymethoxylated flavones）成分，能夠抗發炎、幫助降低心血管疾病、預防癌症，同時也是很好的抗氧化劑。