能燃脂瘦身、控制血糖的生酮飲食為何迷人？因為能短期見效。如果你或者身邊朋友也想試試看，先了解有哪些注意事項。

減塑風潮吹到民間，全民做環保，將愈來愈有感。

運動時消耗多少熱量，跟環境溫度高低、流汗量多寡有關？

坊間流傳「淋巴按摩」可以消水腫、排除體內代謝廢物、緩解肩頸痠痛，真有這麼神？

一開始聲樂家陳仰恩擔心無法提供讀者有用資訊，因為「我從小不是氣喘過敏兒，病史有限。」

多重慢性病纏身的阿公，靠呼吸器才能活，意識不清、四肢攣縮、插著鼻胃管、大小便都在床上，還要每週洗腎3次……，該如何幫他瀟灑走完人生路？

心臟病是台灣人的第三號死因，每天有31人死於這疾病。15歲以上人口，每19人就有1人有心臟病；65歲以上者，更高達每5人就有1人。美國梅約醫學中心將醫師與健康照護專業人員，照顧患者時所採用的方法，編寫為《 Mayo Clinic：Heart Book，心臟小百科》，企圖協助人們避免心血管疾病，並且如何面對疾病威脅，與健康照護人員並肩作戰。中譯本即將於7月1日在台上市。

預防控制用藥是控制氣喘的重要方式之一，但台灣氣喘病人的預防控制用藥率，竟然遠低於歐美、新加坡、南韓等鄰國，而和中國、越南等開發中國家相若。究竟其他國家怎麼做得好？

大腦是個精密的系統，每個部位各司其職，單靠拚命做測驗題，並無法完全活化大腦，最好的鍛鍊其實就在生活中，不但能同時刺激到大腦不同部位，還能讓一成不變的日子更有趣。

他們是默默守護病人健康的天使，但現實環境裡，這群天使正面臨危機。

乾咳、喘、呼吸困難，肺部纖維化，是癌嗎？又該如何治療？

電視劇裡最典型的一幕：一個人痛苦地捂住前胸。

在人生最圓滿燦爛的時候，他恐慌發作，從此開始封閉自己，直到……。這是一個與自己戰鬥的故事，看病友楊國欽與太太陳玉秋如何攜手從恐慌症中找回生命的美好。

得了糖尿病就一定只能躲起來打胰島素？就只能擔心低血糖而不敢好好運動嗎？7位糖尿病友無畏血糖高高低低，挑戰單車環台西半邊，自助也助人，活得比一般人還精彩。

從SARS到流感，這些讓人聞之色變的傳染病，都是由病毒引起。病毒究竟有多可怕？該如何與之共存？《病毒的故事》一書幫助你認識病毒，讓你更懂得保護自己。