居住不止講究風水，更要追求住得身心舒適，且善待自然環境的「綠風水」。

很多人雖然瘦，但是體脂肪率卻不一定低，加上肌肉無力，常常一副軟趴趴的虛弱樣，其實並不健康。以下幾招，讓你瘦得強壯：

「先生，我肩胛頭、腳頭烏痠痛，攏睏未去，是欲安怎？」

王小姐嫁入夫家發現公婆每天都靠甘油球塞劑解決嗯嗯問題，「需要這樣嗎？」 她問。

孩子小小年紀就「視茫茫」，未來發生嚴重病變的機率也大增，令人憂心。坊間更有各種說法聲稱可以自然療癒，真的嗎？《康健》請專家解答父母常見疑惑，替孩子的視力健康把關：

「阿伯，你吃檳榔多久了？」台大醫院雲林分院牙科醫師林宗佑一邊替一位阿伯檢查口腔一邊問。

糖果點心、豆乾、蜜餞、水果乾、果汁、汽水……，這些零食飲料是你的小孩愛吃愛喝的嗎？如果是，也許你該留意孩子的健康變化。

一般異位性皮膚炎，比較讓患者不舒服的是奇癢難忍，很容易去抓，若抓破皮就造成新的問題，也更不舒服。如此惡性循環，對患者是很大的折磨。

採訪時，林君玉拿出女兒梁曉梅北一女畢業時拍的紀念照，滿懷驕傲：「她很難得，異位性皮膚炎會劇癢，睡眠不足，她還是很上進，」辛苦似乎已拋在腦後。梁曉梅一出生就有嚴重異位性皮膚炎，還合併氣喘和鼻子過敏，「真的很難帶，」林君玉回憶，冬天不能蓋厚被子怕不透氣會更癢，但太薄又怕著涼感冒，更難受的是發作時，每天早上起來看到女兒「棉被床單血跡斑斑，皮屑一堆。」

你曾睡眠時因胃灼熱而輾轉反側嗎？美國亞利桑那醫學院費斯教授指出，碳酸飲料和含苯成分的安眠藥，會導致夜間胃灼熱，夜裡無法安眠、白天精神不濟。

冷風吹，「咳！咳！」聲也跟著多起來了。台灣有幾百萬人飽受咳嗽之苦，可能只是感冒或過敏，卻也可能是討厭的其它病灶，哪種咳嗽該小心？

楊賢鴻一家人，既是中醫世家，也是過敏家族，楊家婆媳研發私房藥膳，教你照顧家人、孩子也喜歡。

月經不順的女性注意了，一項挪威的研究發現，氣喘、花粉熱等症狀跟經期不規律有關，尤其是年輕女性。

開冷氣睡，太冷；不開冷氣睡，太熱。究竟該怎麼做？想在悶熱難耐的盛夏安然入眠，《康健》教你好方法……

蘋果型人有鮪魚肚，西洋梨型人的屁股大，冬瓜型人從頭胖到腳，水滴型人全身水腫……。每個人的代謝能力不同，脂肪堆積的快慢也不同，盯緊體型強化新陳代謝，提升肌肉量，跟著小嫻、Kimiko、柯俊年一起提高代謝力，放心吃，照樣瘦。